برچسب ها - کالری - صفحه 2

برچسب جستجو
بهتر است از مصرف میوه های کنسرو شده یا خشک خودداری کنید.
کد خبر: ۷۲۵۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸

کد خبر: ۷۱۰۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

کد خبر: ۷۰۲۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹

زمانی که با یک آسیب دیدگی مواجه هستید و می دانید که انجام ورزش می تواند موجب تشدید آن شود، دنبال کردن برنامه ورزشی عادی شما منطقی به نظر نمی رسد.
کد خبر: ۶۸۵۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳

با افزایش سن، بدن ما تغییراتی در ترکیب خود را تجربه می کند. بر همین اساس، در شرایطی که توده ماهیچه ای بدن ما کاهش می یابد، توده چربی مسیری مخالف را طی کرده و بیشتر شده و به کاهش نرخ متابولیسم در حال استراحت منجر می شود.
کد خبر: ۶۷۲۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲

کد خبر: ۶۵۳۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱

مغزدانه ها و کره مغزدانه ها گزینه های خوبی برای تقویت سلامت هستند زیرا سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های سالم و همچنین ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی مختلف هستند.
کد خبر: ۶۵۲۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

کمبود وزن با شاخص توده بدنی زیر 18.5 تعریف می شود. این کمترین میزان ارزیابی شده مورد نیاز برای حفظ سلامت مطلوب انسان است.
کد خبر: ۶۲۲۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴

تحریک مغناطیسی مغز، روشی است که در آن، فعالیت مناطق خاصی از مغز می‌تواند با استفاده از پالس‌های مغناطیسی غیرتهاجمی تحریک یا خنثی شود و دانش گسترده‌ای را در مورد اینکه چگونه مغز ما رفتارهای مختلف را تنظیم می‌کند، در اختیار دانشمندان قرار داده است.
کد خبر: ۶۲۲۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳

کد خبر: ۶۰۸۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹

کد خبر: ۶۰۱۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

کد خبر: ۵۶۷۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹

کد خبر: ۵۶۲۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۸

هنگامی که میوه تازه و خشک شده را از نظر حجم مقایسه می کنید، همواره با قند و کالری بیشتر در میوه خشک شده مواجه خواهید شد.
کد خبر: ۵۶۰۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

آیا یک ماده غذایی می تواند به انرژی بیشتری برای گوارش نسبت به میزان کالری که ارائه می کند، نیاز داشته باشد؟
کد خبر: ۵۵۷۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱

اگر در تلاش برای کاهش وزن خود هستید، مصرف سفیده تخم مرغ به جای تخم مرغ کامل ممکن است روشی آسان برای کاهش کالری های دریافتی باشد، اما این کار در بلند مدت ممکن است به روند کاهش وزن شما کمک نکند.
کد خبر: ۵۵۰۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱

کد خبر: ۵۴۵۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴

کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالری های مصرفی شما کمتر از کالری های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود.
کد خبر: ۵۴۳۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

رژیم گرفتن همواره آن گونه که به نظر می رسد، آسان نیست. برای زنان، کاهش وزن به روشی بسیار سختگیرانه می تواند خطرناک باشد. هنگامی که سطوح انرژی بیش از اندازه افت می کند، بدن زن برای حفظ تعادل هورمونی باید به سختی مبارزه کند.
کد خبر: ۵۴۲۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶

افراد سنگین‌تر کالری بیشتری می سوزانند، زیرا بدن باید سخت‌تر کار کند تا آنها را در حرکت نگه دارد. مشخص است که تمایلی ندارید تا برای کالری سوزی بیشتر به وزن خود اضافه کنید، اما می توانید با پوشیدن وزنه این شرایط را شبیه سازی کنید.
کد خبر: ۵۴۱۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

آخرین اخبار
پربازدید ها