.png "عصر ایران")
۲۶ تير ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۲
حمله غافلگیرکننده گاو به زن موتورسوار (فیلم) کالری شیرینی دانمارکی چقدر است؟
شیرینی دانمارکی، با بافت چندلای ترد و طعم شیرین و دلپذیرش، یکی از محبوب‌ترین شیرینی‌ها در سراسر جهان است. این شیرینی که اغلب با انواع کرم، میوه یا مغزها پر می‌شود، انتخابی عالی برای صبحانه یا یک میان‌وعده دلچسب در کنار چای یا قهوه به شمار می‌رود.
شیرینی دانمارکی چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در شیرینی دانمارکی به شرح زیر است:
1 عدد شیرینی دانمارکی: 129.5 کالری
100 گرم شیرینی دانمارکی: 370 کالری
ارزش غذایی شیرینی دانمارکی
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم شیرینی دانمارکی را نشان می‌دهد:
| کالری | 370 |
| کربوهیدرات | 58.1 گرم |
| پروتئین | 6.2 گرم |
| چربی | 12.7 گرم |
| فیبر | 1.2 گرم |
شیرینی دانمارکی، با طعم و بافت بی‌نظیرش، یک گزینه لذت‌بخش برای کام شیرین ماست. اما با توجه به کالری نسبتاً بالای آن، مصرف متعادل و آگاهانه آن توصیه می‌شود.
اگر به دنبال حفظ وزن یا کاهش کالری دریافتی روزانه خود هستید، می‌توانید آن را به عنوان یک دسر گهگاهی در نظر بگیرید و یا به دنبال جایگزین‌های سالم‌تری با کالری کمتر باشید. به یاد داشته باشید که کلید یک رژیم غذایی سالم، تنوع و اعتدال است.
منبع: اکالا
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
بازی فکری؛ عروسک را در تصویر پیدا کنید طرز تهیه پیتزا تابه ای ترکیهای چرا پرنده ها در ساعات اولیه صبح بیشتر سر و صدا می کنند؟ آموزش: ۳ روش برای غیرفعال کردن ردیابی موقعیت و فعالیتها در گوگل لیست کامل گوشی های شیائومی، ردمی و پوکو که آپدیت اندروید ۱۶ را دریافت میکنند چراغ ترمز جلو؛ ایدهای عجیب اما کاربردی برای خودروها آیفون ۱۷ پرو احتمالا شیشه ضدخش و ضدانعکاس خواهد داشت طرز تهیه پودر انبه خانگی طرز تهیه خورش قیسی به روش سنتی کالری شیرینی دانمارکی چقدر است؟ نحوه کاشت و نگهداری هسته انبه در آب تنها مرگ ثبت شده در جهان در اثر «برخورد شهاب سنگ» در کجا و چه زمانی اتفاق افتاد؟ بزرگترین راز باستانشناسی دنیا؛ هیچکس نمیداند این شیء 2 هزارساله چیست علت آب دادن کولر گازی و تخلیه نشدن آن چیست؟ واقعا ستارهها سرنوشت ما را مینویسند؟
اخبار و تحلیل های ترکیه