برچسب ها - خواب ، اختلال در خواب

برچسب جستجو
یک فرد بالغ نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز دارد که این میزان در نوزادان به 16 تا 18 ساعت افزایش می یابد. کودکان نیز در سنین پیش از مدرسه به 11 الی 12 ساعت خواب نیاز دارند که این میزان در نوجوانان حدود 9 ساعت و دختران در سن بلوغ (14 الی 17 سال) به 10 تا 12 ساعت تغییر می کند.
کد خبر: ۴۰۷۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴

آخرین اخبار
پربازدید ها