ابتدا باید مشخص كنید رژیم كاهش وزن انتخابی سلامت است یا نه. شما باید انتخابهایتان را كم و كمتر كنید تا در نهایت به یك انتخاب برسید؛ انتخابی كه با سبك زندگی شما و روشی كه برای خوردن و ورزش كردن دارید منطبق است.
کد خبر: ۲۶۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۳۱