۲۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ آذر ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۹۲۴۲۴
تاریخ انتشار: ۰۹:۲۲ - ۰۴-۰۶-۱۴۰۳
کد ۹۹۲۴۲۴
انتشار: ۰۹:۲۲ - ۰۴-۰۶-۱۴۰۳

بهبود عملکرد خواب با مصرف این ویتامین‌ها (اینفوگرافی)

بهبود عملکرد خواب با مصرف این ویتامین‌ها (اینفوگرافی)
برخی ویتامین‌ها به ما کمک می‌کنند که خواب عمیقی داشته باشیم.

بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.

بهبود عملکرد خواب با مصرف این ویتامین‌ها

منبع: آرمان ملی

برچسب ها: خواب ، ویتامین
ارسال به دوستان
جاده‌های آذربایجان شرقی برفی است/ تردد بدون زنجیر چرخ ممنوع تم نارنجی و مشکی؛ انتخاب خاص بهار قاسمی برای اکران سینمایی (عکس) سبد خرید مردم در ۱۴ ماه اول رئیسی و پزشکیان اخلال در 6 پرواز ورودی و خروجی فرودگاه اهواز ۹ نکته کلیدی که باید متقاضیان دانشجو معلمی بدانند سیل و آبگرفتگی در استان های مختلف (+عکس) معاون وزیر اقتصاد: FATF سازمان مخوف نیست؛ ۲۰ سال تعلل، مانع از رشد اقتصادی ما بوده است یلدا؛ شبی که افسانه زایش خورشید از دل یک واقعیت نجومی زاده شد تمیزترین و کثیف‌ترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۵ کدامند؟ ممنوع شد: ورود اتباع ۷ کشور دیگر از جمله سوریه به آمریکا / فهرست کشورهای ممنوعه به ۱۹ رسید آنچه را که می‌بینید، حس کنید! دیدنی های امروز؛ از جشنواره سازه های برفی هاربین تا دمای منفی 47 درجه در روسیه ۵۰ سال پیش برای کمبود آب تهران چه طرحی داشتند؟ اعترافات یک لاک‌پشت ایرانی در کانادا (۱۷): شاید خدا برای اسماعیل درست کند! زلزله در یوتیوب فارسی