.png "عصر ایران")
۲۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ آذر ۱۴۰۴ - ۱۳:۳۷
جشن ازدواج ۲۵۰ زوج دانشجو در دانشگاه تهران (فیلم) چرا صبحها ضربان قلبمان بالاست؟؛ ۳ علت تپش قلب شدید بعد از خواب
کابوسها و خوابهای ناخوشایند باعث میشوند که با ضربان قلب تند از خواب بیدار شوید. وحشت شبانه نوعی اختلال خواب است که در آن فرد با حالت ترس و وحشت از خواب بیدار میشود. این اختلال بیشتر در کودکان خردسال رایج است.
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بیکیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است.
به گزارش خبرآنلاین، ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از:
۱. آپنه خواب
وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب (Sleep apnea) یک اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدتی کوتاه (اما با تعداد دفعات زیاد) در طول خواب میشود و هر توقف میتواند حدود چندین ثانیه طول بکشد.
تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۸ نشان میدهد که آپنه خواب خطر ضربان قلب نامنظم را افزایش میدهد. افت ناگهانی سطح اکسیژن خون میتواند فشار خون را افزایش داده و سیستم قلبی عروقی را تحت فشار قرار دهد.
۲. وحشت شبانه
کابوسها و خوابهای ناخوشایند باعث میشوند که با ضربان قلب تند از خواب بیدار شوید. وحشت شبانه نوعی اختلال خواب است که در آن فرد با حالت ترس و وحشت از خواب بیدار میشود. این اختلال بیشتر در کودکان خردسال رایج است.
۳. سرماخوردگی یا تب
هرگونه تغییر شدید در دمای بدن، مانند تب یا لرز، میتواند باعث تغییراتی در ضربان قلب شود. بدن در چنین شرایطی با تحریک فرآیندهایی برای تنظیم دما واکنش نشان میدهد که شامل انبساط و انقباض عروق خونی پوست است. در چنین شرایطی ضربان قلب افزایش مییابد، زیرا بدن برای حفظ دمای معمولی خود (۳۷ درجه سانتیگراد) ناچار است با شدت بیشتری کار کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
مهاجرانی: استعفای برخی وزرا را به شدت تکذیب میکنم «خواب پیوسته» بهتر است یا «خواب تکهتکه»؟ آتشبازی پیروانی علیه خسرو حیدری/ برای دیده شدن نام پرسپولیس را میآورند پادشاه بریتانیا دست به دامان خورشید/ آیا روزها و شب های سردی در انتظار خاندان سلطنتی خواهد بود؟ موج جهانی حمایت مالی از احمد الاحمد قهرمان مسلمان حادثه استرالیا/ تا این لحظه 2 میلیون دلار جمع شده! قهرمانی که دوتا تیر خورده و اتهامات به ایرانی که نه سر پیاز است نه ته پیاز وقتی قطعیت، جای گفتوگو را میگیرد /
درباره یک خطای خاموش در مدیریت اعتبارات رفاه اجتماعی در سال ۱۴۰۴ به ۶۶ همت رسید؛ پوشش بیمهای و حمایت از بازنشستگان افزایش یافت نفس بازغی و مهسا طهماسبی با استایلی متفاوت در تئاتر «باران اسیدی» (عکس) مرگ ناگهانی بازیگر محبوب آمریکایی در هلند؛ پایان راه آنتونی گری لاریجانی: تمامی اراضی واقع در مسیر کریدور شمال ـ جنوب به تملک دولت درخواهد آمد افزایش قیمت مرسدسهای برقی در ایران اعتراض جمعی از درمانگران اعتیاد به کمبود «شربت تریاک» ایران ۱۵ سال پس از تحریم / افزایش شدید تورم و فقر غذایی، بهداشتی و آموزشی (+جزئیات) شب یلدای امسال زیر سایه گرانی بیسابقه