۱۱ تير ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۱۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۵۰۱۰۷
تاریخ انتشار: ۰۴:۳۰ - ۲۰-۱۲-۱۴۰۲
کد ۹۵۰۱۰۷
انتشار: ۰۴:۳۰ - ۲۰-۱۲-۱۴۰۲

چرا صبح‌ها ضربان قلبمان بالاست؟؛ ۳ علت تپش قلب شدید بعد از خواب

چرا صبح‌ها ضربان قلبمان بالاست؟؛ ۳ علت تپش قلب شدید بعد از خواب
کابوس‌ها و خواب‌های ناخوشایند باعث می‌شوند که با ضربان قلب تند از خواب بیدار شوید. وحشت شبانه نوعی اختلال خواب است که در آن فرد با حالت ترس و وحشت از خواب بیدار می‌شود. این اختلال بیشتر در کودکان خردسال رایج است.

بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی‌کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است.

به گزارش خبرآنلاین، ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از:

۱. آپنه خواب

وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب (Sleep apnea) یک اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدتی کوتاه (اما با تعداد دفعات زیاد) در طول خواب می‌شود و هر توقف می‌تواند حدود چندین ثانیه طول بکشد.

تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۸ نشان می‌دهد که آپنه خواب خطر ضربان قلب نامنظم را افزایش می‌دهد. افت ناگهانی سطح اکسیژن خون می‌تواند فشار خون را افزایش داده و سیستم قلبی عروقی را تحت فشار قرار دهد.

۲. وحشت شبانه

کابوس‌ها و خواب‌های ناخوشایند باعث می‌شوند که با ضربان قلب تند از خواب بیدار شوید. وحشت شبانه نوعی اختلال خواب است که در آن فرد با حالت ترس و وحشت از خواب بیدار می‌شود. این اختلال بیشتر در کودکان خردسال رایج است.

۳. سرماخوردگی یا تب

هرگونه تغییر شدید در دمای بدن، مانند تب یا لرز، می‌تواند باعث تغییراتی در ضربان قلب شود. بدن در چنین شرایطی با تحریک فرآیندهایی برای تنظیم دما واکنش نشان می‌دهد که شامل انبساط و انقباض عروق خونی پوست است. در چنین شرایطی ضربان قلب افزایش می‌یابد، زیرا بدن برای حفظ دمای معمولی خود (۳۷ درجه سانتیگراد) ناچار است با شدت بیشتری کار کند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: صبح ، ضربان قلب
ارسال به دوستان
آژانس اتمی در واکنش به قانون جدید ایران: در انتظار دریافت اطلاعات رسمی هستیم آیا می‌توان روند پیری را معکوس کرد؟ لو رفتن تیزر فیلم «اودیسه» کریستوفر نولان یک سال قبل از اکران (+فیلم) پزشکیان : خودمان را مدیون ملت می‌دانیم و تلاش خواهیم کرد خدمتگزار مردم باشیم منصوری Grande Entrée پی850: ورود باشکوه مرسدس بنز جی-کلاس (+عکس) آژانس بین‌المللی انرژی اتمی: درباره تعلیق همکاری ایران با این سازمان منتظر اطلاعات رسمی هستیم وزیر صهیونیست: اکنون زمان الحاق کرانه باختری است سردار جعفری: صهیونیست ها ضربه بزگی خوردند ؛ بعید است دشمن بتواند خودش را احیا کند سخنگوی سپاه: با تدبیر رهبری، عملیات نیروهای مسلح در کمترین زمان آغاز شد/ دشمن متوهم است آیت الله مسعودی خمینی: به‌عنوان یک طلبه کوچک از مقام معظم رهبری تقاضا دارم که عفو عمومی اعلام بفرمایند/ مقامات حتی در جلسات دو نفره حرف نزنند، بنویسند رئیس جمهور تعلیق همکاری با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی را ابلاغ کرد محدودیت های ترافیکی جاده های شمال برای پایان هفته زیکر 007 مدل ۲۰۲۵؛ معرفی سدان لوکس و تمام‌برقی جدید! (عکس) هزار میلیارد تومان برای اسکان موقت خانواده‌های آسیب‌دیده از جنگ تخصیص داده شد کشف ۳۵ کیلوگرم موادمخدر و دستگیری ۳ قاچاقچی