.png "عصر ایران")
۰۳ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ مرداد ۱۴۰۴ - ۲۱:۵۷
تصاویری از خرس قهوه‌ای در منطقه حفاظت شده چالوس (فیلم) کالری چای آلبالو چقدر است؟
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که نوشیدنی‌های سالمی مانند چای چه تأثیری بر کالری دریافتی روزانه شما دارند؟ چای آلبالو، با طعم ترش و دلنشین خود، نه تنها یک گزینه عالی برای رفع تشنگی است، بلکه می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد. اما دقیقاً کالری چای آلبالو چقدر است؟ و چه ارزش غذایی دیگری دارد؟
چای آلبالو چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در چای آلبالو به شرح زیر است:
یک فنجان چای آلبالو (بدون افزودنی): حدود ۴ کالری
ارزش غذایی چای آلبالو
جدول زیر ارزش غذایی یک فنجان چای آلبالو (بدون افزودنی) را نشان می‌دهد:
| کالری | 4 |
| کربوهیدرات | 1 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |
| چربی | 0 گرم |
| قند | 0 گرم |
| سدیم | 0 میلی‌گرم |
چای آلبالو یک نوشیدنی سالم، کم‌کالری و سرشار از آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند به راحتی در رژیم غذایی روزانه شما گنجانده شود.
اگر به دنبال نوشیدنی‌ای هستید که طعم خوبی داشته باشد و به سلامتی شما نیز کمک کند، چای آلبالو یک انتخاب عالی است. فقط به یاد داشته باشید که برای حفظ کالری پایین آن، از افزودن شیرین‌کننده‌های اضافی خودداری کنید.
منبع: mynetdiary.com
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
8 روش خشک کردن انجیر بدون سیاه شدن ۵ روش کاربردی برای جلوگیری از زرد شدن قاب شفاف گوشی موبایل چرا وابستگی به هوش مصنوعی مغز ما را تنبل میکند؟ مرغ برسه؛ خوشطعمترین و گرانقیمتترین مرغ دنیا که گوشت را دارد و به «مرغ پادشاهان» معروف است دنده خلاص یا N در خودروهای اتوماتیک: چگونه و چه زمانی باید از آن استفاده کنیم؟ طرز تهیه کتلت مرغ ساده و خوشمزه آنر X70 با باتری غولپیکر 8300 میلیآمپرساعتی رسماً معرفی شد گوشی اقتصادی جدید سامسونگ، با دوربین قدرتمند وارد میشود مصائب درازترین چانه جهان برای یوتیوبر ژاپنی؛ از تمسخر تا شهرت در فضای مجازی پدرم مجبور بود مرا طوری تربیت کند که یک جلاد واقعی باشم! طرز تهیه نان انبه؛ خوشمزه مناسب صبحانه مار افعی سرنیزه ای زرین؛ کمیاب ترین و کشنده ترین افعی جهان گیاهانی که هوای خانه را در تابستان خنک نگه میدارند کالری چای آلبالو چقدر است؟ چگونه رازداری بر سلامت روان ما تأثیر میگذارد؟