.png "عصر ایران")
۱۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ آبان ۱۴۰۴ - ۱۲:۲۲
حضور رسول خادم در منزل مرحوم صابر کاظمی (فیلم) کالری کاپوچینو چقدر است؟
کاپوچینو، این نوشیدنی گرم و محبوب ایتالیایی، ترکیبی دلپذیر از اسپرسو، شیر بخار داده شده و کف شیر است. عطر و طعم بی‌نظیر آن، کاپوچینو را به یکی از پرطرفدارترین انتخاب‌ها در کافه‌ها و منازل تبدیل کرده است.
کاپوچینو چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در کاپوچینو به شرح زیر است:
یک لیوان کاپوچینو: 118 کالری
100 گرم کاپوچینو: 472 کالری
ارزش غذایی کاپوچینو
جدول زیر ارزش غذایی یک لیوان کاپوچینو را نشان می‌دهد:
| کالری | 118 |
| کربوهیدرات | 14.75 گرم |
| پروتئین | 5.48 گرم |
| چربی | 5.48 گرم |
| فیبر | 0.25 گرم |
با در نظر گرفتن میزان کالری آن، به ویژه اگر از شیر پرچرب و شکر استفاده می‌کنید، می‌توانید مصرف آن را در حد اعتدال نگه دارید تا با اهداف رژیم غذایی‌تان سازگار باشد.
انتخاب شیر کم‌چرب یا بدون چربی و کاهش یا حذف شکر، راهکارهای ساده‌ای برای کاهش کالری این نوشیدنی محبوب هستند. لذت بردن از طعم کاپوچینو با آگاهی از میزان کالری آن، به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌های هوشمندانه‌تری در رژیم غذایی خود داشته باشید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
طرز تهیه بورانی لبو؛ یک پیش غذای ساده برای هر فضای خانه چه گیاهی مناسب است؟ طرز تهیه کرانچی ترد پستهای آیا انسان ها در پایان جهان واقعاً به قاتلانی بی رحم تبدیل میشوند؟ سنگلج؛ محله محبوب دوران ناصرالدین شاه (+عکس) کالری کاپوچینو چقدر است؟ طرز تهیه کیک پرتقال زنجبیل عسل طرز تهیه کدو حلوایی کاراملی؛ دسر خوشمزه پاییزی راهکار ساده جاسوس سابق سازمان سیا برای تشخیص دروغ گفتن دیگران راهنمای انتخاب پارچه مناسب روبالشتی مرگ در تونلهای دورا: چگونه شاپور با دود سمی لژیونرهای رومی را شکست داد؟ ترفند خانگی برای مقابله با برفک یخچال با روغن زیتون چرا اول مردان میگویند دوستت دارم؟ بیش فعالی با خودکشی ارتباط دارد ارتباط سلامت روان و روابط اجتماعی