.png "عصر ایران")
۲۴ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۴ شهريور ۱۴۰۴ - ۰۹:۱۹
خلاصه بازی بارسلونا ۶-۰ والنسیا (دبل رافینیا و لواندوفسکی) کالری کله پاچه چقدر است؟
کله پاچه، غذایی سنتی و پرطرفدار در ایران است که معمولاً به عنوان صبحانه یا یک وعده سنگین مصرف می‌شود. این غذا که از پختن سر و پاچه گوسفند درست می‌شود، به دلیل طعم خاص و مواد مغذی فراوان، طرفداران زیادی دارد. اما یکی از سوالات رایج درباره کله پاچه، میزان کالری آن است.
کله پاچه چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در کله پاچه به شرح زیر است:
یک پرس کله پاچه: 700 کالری
100 گرم کله پاچه: 350 کالری
نکته: این مقدار کالری می‌تواند بسته به نوع طبخ، قسمت‌های مصرفی و افزودنی‌ها کمی متفاوت باشد.
ارزش غذایی کله پاچه
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم کله پاچه را نشان می‌دهد:
| کالری | 350 |
| کربوهیدرات | 0 گرم |
| پروتئین | 17 گرم |
| چربی | 15 گرم |
| فیبر | 0 گرم |
کله پاچه، با وجود کالری بالا و چربی قابل توجه، می‌تواند در صورت مصرف متعادل و در نظر گرفتن شرایط سلامتی فرد، بخشی از رژیم غذایی باشد.
آگاهی از میزان کالری و ارزش غذایی این غذا به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌های غذایی آگاهانه‌تری داشته باشید و از این غذای سنتی لذت ببرید.
منبع : اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
نادرترین گزارش تاریخی از ایران دوره تیمور گورکانی چطور بفهمیم اختلال اوتیسم داریم یا درون‌گرا هستیم؟ نقش روان‌درمانی شناختی-رفتاری در کاهش اضطراب و افسردگی چگونه فکر به مرگ بر زندگی سایه می‌افکند؟ بازی کنید تا روان سالمی داشته باشید! گزارش کامل تغییر اسامی خیابان‌های تهران در سال ۱۳۱۴ (+عکس) عکس و گزارش بامیه خوردن اسدالله علم در جوادیه! استر و مردخای در ایران یا مصر؟/ سند شوکه‌کننده باستانی روایت تورات را به چالش می‌کشد ۵۰ سال پیش؛ ۴ نوشابه پرمصرف در ایران آلوده از کار درآمد! +جزئیات خاطرات مظفرالدین‌شاه: خیال داریم ده عراده توپ ماکسیم ابتیاع نماییم که به ایران حمل کنند/ خیلی خوب توپی است چرا این گذرگاه خطرناک‌ترین نقطۀ اقیانوس است؟ کوزۀ سکّه‌های 2300 سالۀ اسکندرنشان در بیابان‌های امارات پیدا شد پیش‌فروش سری آیفون 17 در چین رکورد زد تراشه جدید آیفون ۱۷ یک محدودیت مهم دارد 5 ترفند سریع برای تازه و نرم کردن نان خشک و بیات
اخبار و تحلیل های ترکیه