ورزش کردن برای بدن بسیار مهم است سالها زمان می برد تا متوجه شویم با انجام ندادن این کار چه آسیبی به بدنمان وارد کردهایم در این ویدئو، یک مثال را بشنوید.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
فعالیت بدنی منظم تغذیه سالم تحریک ذهنی مداوم ارتباطات اجتماعی فعال کنترل فشار خون و قند خون از مهمترین راهکارهای پیشگیری هستند. با رعایت این اصول میتوان خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
درد زانو یکی از شایعترین مشکلات دوران سالمندی است. مهمترین علل آن شامل آرتروز پوکی استخوان ضعف عضلات اطراف زانو آسیبهای قبلی اضافه وزن است.
کد خبر: ۱۰۲۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
در این ویدیو دکتر فرنقی زاده و دکتر کارکن در مورد اینکه استفاده از آب پرتقال با حجم بالا میتواند برای پیشگیری از سرما خوردگی کمی موثر باشد، اما بهترین جایگرین داروهای ویتامین سی و لیمو شیرین خواهد بود صحبت میکنند.
کد خبر: ۱۰۲۹۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
کارشناس برنامه در این باره توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
کارشناس برنامه در این باره توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۲۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
در بیشتر موارد خونریزی بینی به راحتی متوقف میشود و کم پیش میآید که خونریزی این عضو بدن جدی باشد. تصورات غلطی در مورد روش صحیح توقف خونریزی بینی مانند خم شدن به عقب وجود دارد که در واقع میتواند خطرناک باشد. همچنین هنگامی که بزرگسالان دچار خونریزی بینی میشوند، میتواند نشان دهنده یک مشکل پزشکی شدیدتر باشد، به خصوص اگر مکرر باشد.
کد خبر: ۱۰۲۹۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
مسمومیت میتواند تاثیرات مخربی بر ارگانهای حیاتی بدن داشته باشد. کبد به عنوان مهمترین عضو سم زدای بدن بیشترین آسیب را میبیند. کلیهها نیز در تلاش برای دفع سموم دچار اختلال عملکرد میشوند.
کد خبر: ۱۰۲۹۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
این راهنمای جامع به والدین کمک میکند تا با استفاده از اصول صحیح ارتباطی و تکنیک های کاربردی روانشناسی ارتباط موثرتری با فرزندان خود برقرار کنند.
کد خبر: ۱۰۲۸۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
کارشناس برنامه در این باره توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۲۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
در این ویدئو؛ شایعترین علائم سکته قلبی را مشاهده مینمایید.
کد خبر: ۱۰۲۸۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
زمانی که به اعداد مرتبط با سلامت ی خود فکر میکنید، سن، قد یا وزن شما ممکن است به ذهنتان خطور کند. اما اینها به تنهایی، ممکن است چیز زیادی درباره سلامت ی به شما نگویند. اما ترکیب برخی از این معیارها ممکن است تصویری کلیتری از سلامت شما ترسیم کند.
کد خبر: ۱۰۲۷۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
مطالعهای در سال ۲۰۲۲ نشان داد ناتوانی در ایستادن روی یک پا به مدت ۱۰ ثانیه در میانسالی و سنین بالاتر، با افزایش دو برابری خطر مرگ به هر دلیلی در ۱۰ سال آینده مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
آشنایی با علل مختلف درد کف پای راست
کد خبر: ۱۰۲۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
افرادی که به کور رنگی دچار هستند رنگها را مانند سمت راست تصویر و افراد معمولی مانند سمت چپ تصویر میبینند!
کد خبر: ۱۰۲۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
در این ویدئو، دلایل اصلی ثابت ماندن وزن با وجود ورزش و رژیم غذایی را بشنوید .
کد خبر: ۱۰۲۶۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
دکتر خدادوست در مورد اینکه با استفاده از دمنوشهای آرامبخش و مفرح مانند زعفران، به لیمو، گل گاوزبان، بهارنارنج، همچنین رایحه درمانی و توکل میتوان با افسردگی مقابله کرد صحبت کرد.
کد خبر: ۱۰۲۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
در ویدئو، دکتر مهدی شریف زاده، متخصص چشم فلوشیپ گلوکوم و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان توضیح می دهد.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
صحبت کردن درباره سلامت روان یا بیان اینکه فردی به یک روانپزشک مراجعه میکند، هنوز برای بسیاری از افراد دشوار است.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
در این ویدئو؛ علائم تنگی عروق قلبی چه زمانی ظاهر میشود را مشاهده مینمایید.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹