تاریخ:
- یک علیه 14 / وتو آمریکا علیه آتش بس غزه
- پزشکیان ؛ احمدی‌نژاد ؛ پروتکل
- محسن هاشمی: باید از شرایط نه صلح و نه جنگ خارج شویم/ انزوای دیپلماتیک بر خلاف منافع ملی ماست
- معنی پیمان دفاعی عربستان و پاکستان
- عباس عبدی: چرا ضرغامی ماجرای حکم حبس معاون اول احمدی‌نژاد را پس از ۱۱ سال مطرح کرد؟
- پزشکیان در دیدار وزیر انرژی روسیه: هیچ مانعی بر سر راه همکاریهای تهران - مسکو وجود ندارد
- معاون وزیر کشاورزی: کالا زیاد است؛ مردم توان خرید ندارند
- وضعیت واردات کالاهای حیاتی در 5 ماهه ابتدایی سال 1404، چه شواهدی ارائه می‌دهد؟
- بیانیه هیات رئیسه خانه سینما درباره کمیتهی اسکار
- زن موتورسوار ایران: برای کاپ آسیا زمان تمرین نداشتم/ اختلافم با قهرمان فقط ۴ ثانیه بود!
برچسب جستجو
پیاده‌روی به عنوان یک فعالیت ورزشی می‌توان به سبک‌های گوناگونی انجام شود.
کد خبر: ۱۰۳۰۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
در برخی از متون تاریخی اشاره شده که ایرانیان بازی‌هایی با توپ داشته‌اند که بعدها به بازی‌های مدرن مانند راگبی الهام بخشید. این بازی‌ها معمولاً در فضاهای باز انجام می‌شد و ترکیبی از سرعت، چابکی و مهارت بود.
کد خبر: ۱۰۳۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
ورزش کردن برای بدن بسیار مهم است سال‌ها زمان می برد تا متوجه شویم با انجام ندادن این کار چه آسیبی به بدنمان وارد کرده‌ایم در این ویدئو، یک مثال را بشنوید.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
ورزش در حالت ناشتا می‌تواند برای برخی از اهداف مفید باشد، اما برای تمرینات سنگین‌تر، خوردن یک وعده غذایی مناسب عملکرد شما را بهبود می‌بخشد. مهم‌ترین نکته این است که به بدن خود گوش دهید و آنچه برای شما بهتر عمل می‌کند را پیدا کنید.
کد خبر: ۱۰۲۹۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
کنترل سطح قند خون برای حفظ سلامت کلی، به ویژه برای افرادی که مبتلا به دیابت یا پیش دیابت هستند، بسیار مهم است. علاوه بر نقش دارو و تغذیه، فعالیت ورزشی و به ویژه در نظر گرفتن زمان مناسب انجام تمرینات ورزشی نیز می‌تواند در کاهش سطح قند خون موثر باشد.
کد خبر: ۱۰۲۹۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
با توجه به آلودگی هوای تهران و به منظور کاهش تقاضای سفر، شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی کشور در اطلاعیه‌ای تعطیلی مجموعه‌های ورزشی تابعه این شرکت در روز شنبه ۲۲ دی ۱۴۰۳ را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۰۲۹۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
۳۰ سال از لحظه‌ای تماشایی در NBA می‌گذرد؛ جایی که Isaiah Rider با یک سیو باورنکردنی، توپ را به ۳ امتیاز تبدیل کرد. آیزایا رایدر جونیور با نام مستعار جی آر یک بسکتبالیست حرفه ای سابق آمریکایی است که ۹ فصل در NBA بازی کرد.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
یک رقابت دوستانه بین دو کشتی‌گیر با اختلاف وزن فاحش (۶۰ و ۱۳۰ کیلوگرم) با صحنه‌ای غیرمنتظره به پایان رسید: اسکوات زدن کشتی‌گیر سبک‌وزن با حریف سنگین‌وزن خود.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
تصاویری دیدنی از آرنولد شوارتزنگر در چهار مقطع زمانی مختلف (۱۸، ۲۰، ۲۲ و ۲۸ سالگی) به نمایش گذاشته شده است که به وضوح سیر تحول و رشد بدنی او را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵
گل تماشایی سیفیوه شابالالا در بازی افتتاحیه مقابل مکزیک، خاطره‌ای فراموش‌نشدنی از جام جهانی ۲۰۱۰ آفریقای جنوبی برای همگان به جا گذاشت.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
جام جهانی ۱۹۹۰ ایتالیا، با ستاره‌هایش، خاطرات فراموش‌نشدنی را برای دوستداران فوتبال رقم زد. اما این ستاره‌ها امروز کجایند و چه شکلی شده‌اند؟ در این مطلب، تصاویری از ۶ بازیکن به‌یادماندنی آن دوران را در گذر زمان مرور می‌کنیم؛ تغییراتی که شاید شما را شگفت‌زده کند!
کد خبر: ۱۰۲۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
در فینالی که با اتفاقات عجیب برای رونالدو قبل از بازی به یاد ماندنی شد، دو گل سرزنی زیدان در نیمه اول، برتری فرانسه را رقم زد. اما این گل سوم و نهایی در دقیقه پایانی، با یک ضدحمله تماشایی از دگارری، ویرا و پتی، جشن قهرمانی تاریخی فرانسه را تکمیل کرد. به نظر شما، فرانسه شایسته قهرمانی در این تورنمنت بود؟
کد خبر: ۱۰۲۸۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
این ویدئو ، آرنولد جوان را در حال انجام پرس سرشانه از پشت، در دوران آماده سازی برای رقابت تاریخی مستر المپیا 1975 نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
این ویدیو مجموعه‌ای از تمرینات و فیگورهای بی‌نظیر او را به نمایش می‌گذارد و یادآور دوران طلایی این رشته ورزشی است. اگر از طرفداران بدنسازی کلاسیک و آرنولد هستید، این ویدیو را از دست ندهید.
کد خبر: ۱۰۲۸۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
مجموعه‌ای بی‌نظیر از ۲۰ ویدئو برتر ورزش بسکتبال را به تصویر می‌کشد، آماده تماشا است. از حرکات نمایشی خیره‌کننده گرفته تا پرتاب‌های سرنوشت‌ساز، این ویدئوها جادوی واقعی این ورزش را به شما نشان می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۲۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
ورزش حتی به میزان اندک، تاثیری شگفت‌انگیز در حفظ سلامت ما دارد و یافته‌های مطالعه‌ی جدید پژوهشگران، این موضوع را تایید می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۸۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
در یائسگی سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون افت می‌کند و بدن مستعد خیلی از مشکلات سلامتی خواهد شد؛ مثلاً گرگرفتگی، اضطراب، پوکی‌استخوان، حوادث قلبی عروقی و سارکوپنی (کاهش حجم و قدرت عضله) خوشبختانه ورزش یک ابزار قدرتمند در این شرایط است. افرادی که فعالیت بدنی متوسط تا بالا دارند معمولاً کمتر دچار علائم شدید یائسگی و مشکلات سلامتی مرتبط با آن هستند. اگر در آستانه یائسگی هستید و می‌خواهید یک سبک زندگی فعال را شروع کنید، این توصیه‌ها کمکتان می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۲۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
این رزمی کار چینی در شبکه‌های اجتماعی بسیار معروف شده زیرا با نمایش حرکات ورزشی باورنکردنی، تحسین همگان را برانگیخته است.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
فهرستی از ۱۰ حرکت برتر بسکتبال در ۲۵ سال اخیر منتشر شده که شامل صحنه‌های تماشایی و به یادماندنی از ستارگان این رشته ورزشی است. این حرکات نه تنها مهارت فردی بازیکنان، بلکه لحظات تعیین‌کننده‌ای در تاریخ این ورزش را رقم زده‌اند. از فریب های خیره‌کننده گرفته تا پرتاب‌های سرنوشت‌ساز و پاس‌های دیدنی، این ۱۰ حرکت برتر، چکیده‌ای از نبوغ و خلاقیت در بسکتبال را به نمایش می‌گذارند.
کد خبر: ۱۰۲۷۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
ویدیویی از باورنکردنی‌ترین دفع توپ‌ها در دنیای والیبال را ببینید که شما را شگفت‌زده خواهد کرد. این حرکات دیدنی، اوج هیجان و زیبایی این ورزش را به نمایش می‌گذارند.
کد خبر: ۱۰۲۷۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
آخرین اخبار
شهادت مأمور پلیس در پی حمله راننده ۱۸ ساله (+عکس) یوسف پزشکیان: آنچه یافت می نشود؛ مدیرانی که هم کَرَم داشته باشند و هم دِرَم اسلاوی ژیژک؛ کمونیستی مسلح به روانکاوی آنفلوانزا در راه است؛ چه کسانی باید واکسن بزنند؟ نگاهی به نمایشنامۀ «اتلو»؛ در مذمت «بدگویی» و در ضرورت «گفت‌وگو» آمریکا معافیت تحریمی بندر چابهار برای هند را لغو کرد مکانیسم ماشه و آخرین فرصت دیپلماسی حمله به دوحه؛ سیلی اسراییل به صورت دولت ترامپ برف تابستانی در راه این استان های ایران برداشت 9 هزار تن پسته از باغات قم در سال جاری (فیلم)
پربازدید ها