تاریخ:
- نگرانی مجلسی ها از تلاش دولت برای مقابله با خشونت علیه زنان : لایحه را به فجیع ترین شکل ممکن مثله کردند
- You'll Never Walk Alone
- پیگیری پرواز تبریز - باکو / ساخت گذرگاه مرزی جدید ایران و آذربایجان
- قیمت لحظه ای دلار، لیر، درهم، سکه، تتر و ... (نهم اردیبهشت ۱۴۰۴)
- اولتیماتوم بانک مرکزی به صرافی‌های رمزارز
- تذکر رهبری به بنادر کشور در مورد عدم بازدید به موقع کانتینرها در نوروز 96
- ایران " اتاق خبر بحران" لازم دارد
- ایران و آذربایجان در آستانه توسعه روابط به سطح راهبردی
- آکسیوس : مذاکرات ایران و آمریکا شنبه ۱۳ اردیبهشت در رم برگزار می شود
برچسب جستجو
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که فعالیت‌های کوتاه مدت و انفجاری و سریع ورزش ی و بدنی ممکن است بهتر زمینه کاهش وزن را فراهم کند.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
شما با ورزش می‌توانید به کاهش وزن برسید، در صورتی که کنترل میزان غذا و کالری روزانه خود را داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۰۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
افزایش سختی تمرین به مقدار جزئی به جای افزودن یک جلسه اضافه در باشگاه ممکن است فایده‌ی بیشتری برای سلامت قلب و طول عمرتان داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۰۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر مادر در دوران بارداری به طور منظم ورزش کند، خطر ابتلا به آسم در کودک تقریباً به نصف کاهش می یابد.
کد خبر: ۱۰۰۶۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
ورزش باید در حد اعتدال بوده و باعث برافروخته شدن پوست شود و ضربان قلب و تعداد تنفس را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزش ی شایع هستند.
کد خبر: ۱۰۰۶۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
یک بررسی اخیر نشان می‌دهد که کلید کاهش وزن میتواند به ترکیبی از ۱۴ «ژن لاغری» مربوط باشد.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
در این ویدیو، ۵ حرکت ورزش ی برای افراد میانسال برای جلوگیری از افتادگی بدن آنها را آموزش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۰۴۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
دانشمندان مولکولی ساخته‌اند که تاثیر آن مشابه ۱۰ کیلومتر دویدن با معده خالی است.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
حالا این بسکتبالیست ۳۹ساله سرحال و عضو تیم لس‌آنجلس لیکرز، رکوردی جدید را به‌دست آورده؛ همبازی‌شدن با پسرش «برانی جیمز» در یک تیم و در یک مسابقه رسمی.
کد خبر: ۱۰۰۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
سوزاندن کالری، بالا رفتن ضربان قلب و بهبود هماهنگی اندام‌ها تنها تعدادی از مزایای طناب زدن هستند. در ادامه مطلب، با تعریف این ورزش ، روش‌های انجام و مزایای آن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۰۰۳۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
تمرین‌های مقاومتی در برابر وزن بدن شامل تمرین‌هایی مانند درازونشست، شنا رفتن، اسکات یا اسکوات، لانج (lunges) (اسکات تک‌پا) می‌شوند که به خصوص برای افرادی که در خانه ورزش می‌کنند و به سالن ورزش ی نمی‌روند یا در حال مسافرت هستند، سودمند هستند.
کد خبر: ۱۰۰۲۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
ابوعلی سینا یکی از مهمترین تدابیری که برای تندرستی لازم است را ورزش می‌داند، او اول ورزش بعد غذا و بعد خواب را برای حفظ سلامتی موثر می‌داند. ورزش در طب ایرانی نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، طبق دستورات طب ایرانی، زمان، مکان، مدت ، نوع و شدت ورزش با توجه به ویژگی‌ها و مزاج افراد متفاوت است.
کد خبر: ۱۰۰۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
چند سالی از ظهور یک ورزش رزمی جدید به نام «مبارزه با سیلی» (Slap Fighting) می‌گذرد و نگرانی‌ها در مورد آسیب‌های مغزی ناشی از آن در حال افزایش است. حالا یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که 78 درصد از شرکت کنندگان در این مسابقه دچار ضربه‌ها و آسیب‌های مغزی می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۰۰۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
فوتبال ورزش ی است که در آن مهارت بازیکنان به نمایش گذاشته می‌شود. یکی از بهترین راه‌ها برای نشان دادن این مهارت، زدن گل‌های دیدنی از فاصله‌ها و زوایای مختلف است.
کد خبر: ۹۹۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
وینس لامار کارتر (۲۶ ژانویه ۱۹۷۷) که با عنوان وینس کارتر نیز شناخته می‌شود، بازیکن بسکتبال آمریکایی است. وی بیشتر با دانک آسیاب‌بادی ۳۶۰ و هانی دیپ دانک خود که در مسابقهٔ اسلم دانک سال ۲۰۰۰ اجرا کرد، شناخته می‌شود. از افتخارات او می توان به : یک بار قهرمانی در مسابقه اسلم دانک سال ۲۰۰۰ ، بهترین بازیکن تازه وارد در سال و هشت بار بازی در مسابقه آل-استار اشاره کرد. وی همچنین در سال ۲۰۰۰ با تیم ملی بسکتبال آمریکا قهرمان مسابقات المپیک شد./اسلم دانک یا به شکل ساده تر دانک، نوعی شوت در بازی بسکتبال است که بازیکن در هوا پریده و با دو یا یک دست لبه‌های حلقه بسکتبال را گرفته و توپ را در داخل آن قرار می‌دهد. اگر موفقیت‌آمیز باشد، دو امتیاز ارزش دارد. چنین پرتابی به عنوان «دانک شات» شناخته می‌شد تا زمانیکه واژه اسلم دانک توسط بازیکن سابق لس آنجلس لیکرز، چیک هِرن به کار برده شد.
کد خبر: ۹۹۹۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
همانطور که بیشتر افراد با افزایش سن درگیر این مسئله می شوند، چربی ذخیره شده در بافت چربی ممکن است محیط سالم تری برای اقامت بیابد...
کد خبر: ۹۹۸۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
در این ویدئو، صحبت های رهبر انقلاب را درباره سیاست‌های دوگانه کشورهای حاکم بر مسائل ورزش بین‌المللی بشنوید .
کد خبر: ۹۹۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد اینکه ورزش های سنگین یا تصادف و ضرب دیدگی میتواند باعث ناباروری شود و در برخی موارد نیاز است ناف گیری یا جا انداختن رحم انجام شود.
کد خبر: ۹۹۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
آخرین اخبار
هیتلر برای ایرانی ها مهم است؟ راز پرفروش بودن کتاب های هیتلری در ایران شب امتحان چه بخوریم؛ خوراکی‌هایی که شما را برای نمره ۲۰ آماده می‌کنند چرا اشیا در آینه بغل خودرو نزدیک‌تر از آنچه به نظر می‌رسند هستند؟ یادگار عثمانی‌ها در تهران که همچنان نامش زنده است چای جیاوگولان؛ راز ناشناخته‌ی طول عمر و مبارزه با التهاب شنل محمدرضا پهلوی در جشن تاجگذاري (+عکس) پدرخوانده هوش مصنوعی: مردم هنوز متوجه خطر هوش مصنوعی نیستند روایت جنگ تریاک بین چین و انگلیس؛ استعمارگری که «همه چیز» را می‌خواست! نگرانی مجلسی ها از تلاش دولت برای مقابله با خشونت علیه زنان : لایحه را به فجیع ترین شکل ممکن مثله کردند هنرمندان تئاتر ایران در دهه‌ی سی خورشیدی(عکس)
پربازدید ها