تاریخ:
- ایران یکی از 100 شخصیت قرن اخیرش را از دست داد
- داستان تولدی از دل خاکستر های انفجار بندر رجایی: «پناه» عشق به دنیا آمد (+عکس)
- داستان تیراندازی روز جمعه در بهشت زهرا چه بود؟
- نظرسنجی جدید عصر ایران: قوانین ازدواج و طلاق به نفع مردان است یا زنان؟
- چشمهایش: دو راههى عشق و مبارزه
- 3 تغییر در پناهگاه های اسرائیل پس از حملات موشکی ایران در جنگ 12 روزه
- تبعیض و نژادپرستی زیستبومی (Ecological Racism & Apartheid): بومرنگی که «جهان چهارم» را آفرید
- تنبیه بدنی در مدارس رسماً ممنوع شد؛ وزیر بخشنامه کرد
- آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس اول
برچسب جستجو
اسهال مزمن به طور معمول چهار هفته یا بیشتر می تواند به طور مداوم یا آغاز-توقف طول بکشد. بیماری های مختلف مانند سلیاک، سندرم روده تحریک پذیر و بیماری التهابی روده می توانند دلیل آن باشند.
کد خبر: ۴۹۹۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
کد خبر: ۴۹۸۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
ما هر قدر سرمایه گذاری در ورزش کنیم تا بتوانیم اعتماد بنفس را در جوانها بارور کنیم، کل کشور بهرهمند خواهد شد. اگر بخواهیم چنین کاری کنیم، قبول کنید در خود ما ورزشیها هم باید یک تحولی صورت بگیرد.
کد خبر: ۴۹۸۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
اصل اختصاصی بودن شامل تنظیم برنامه تمرینی یک فرد برای دستیابی به اهدافی مشخص می شود. به عنوان مثال، اگر برای رقابت در یک مسابقه برنامه ریزی می کنید، رژیم تمرینی شما باید بر اساس آن و به خوبی سفارشی سازی شود.
کد خبر: ۴۹۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
کد خبر: ۴۹۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
کد خبر: ۴۹۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
بنابر گزارش انجمن ریه آمریکا، مردان سیگاری نسبت به مردانی که سیگار نمی کشند 23 برابر احتمال بیشتری دارد تا به سرطان ریه مبتلا شوند، در شرایطی که زنان سیگاری 13 برابر احتمال بیشتری دارد تا به این بیماری مبتلا شوند.
کد خبر: ۴۹۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است و مفید بودن آن برای سلامت قلب تایید شده است. روغن ماهی می تواند به تنظیم میزان ضربان قلب در حالت استراحت نیز کمک کند و آن را در محدوده ای خوب و پایین نگه دارد.
کد خبر: ۴۹۷۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
بعد از انجام ورزش های هوازی (جهت چربی سوزی) ۴۵ الی ۶۰ دقیقه صبر کنید و بعد یک پروتئین حیوانی و کربوهیدارت گیاهی مصرف کنید، مثلا سالاد اسفناج و کمی مرغ بخورید.
کد خبر: ۴۹۷۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
کد خبر: ۴۹۶۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
کد خبر: ۴۹۶۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
سیکل ماهانه در زندگی روزانه زنان بسیار موثر است. ما تلاش کردیم که از این مساله برای بهبود بخشیدن به کیفیت ورزش زنان استفاده کنیم.
کد خبر: ۴۹۶۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
رییس هیات مدیره با اشاره به اینکه بانک سپه برای پشتیبانی از ورزش به این حوزه ورود پیدا کرده است افزود: حمایت از برنامه جذاب و پرطرفدار 90 برای بانک سپه بازخورد مناسبی داشته است.
کد خبر: ۴۹۶۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
کد خبر: ۴۹۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
ورزش میتواند کیفیت پوست را افزایش دهد و روند پیری را آهسته کند. پوست سفت میتواند ظاهر جوانی به فرد بدهد.
کد خبر: ۴۹۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
دویدن برای سلامتی بسیار مناسب است. این ورزش کالری سوزی بالایی دارند و احتمال بیماریهای قلبی را کاهش میدهد. تنها پنج دقیقه دویدن در روز طول عمر را افزایش میدهد. دویدن بر روی روحیه نیز تاثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۴۹۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
کد خبر: ۴۹۴۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
محمد صالح (بسکتبال) -ماده ممنوعه مصرفی(استانوزولول و آکساندرولون) محرومیت به مدت چهارسال( از 26 بهمن ماه 94 تا 25 بهمن ماه 98 )
کد خبر: ۴۹۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
رتبه 25 ایران که با 3 مدال طلا یک نقره و 4 برنز در بازی های المپیک ریو به دست آمده با 10 کشور برتر در شاخههای مختلف قابل مقایسه است.
کد خبر: ۴۹۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹
از جمله فواید بدنسازی می توان به نقش آن در بهبود سلامت استخوان ها اشاره کرد. انجام تمرینات مقاومتی مرتبط با بدنسازی به استخوان های شما فشار وارد می کنند و آنها را مجبور به سازگاری با این شرایط و در نتیجه قدرتمندتر و متراکمتر شدن وادار می سازد.
کد خبر: ۴۹۲۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
آخرین اخبار
اولین زن ایرانی که شناسنامه گرفت! / داستان صدور شناسنامه ۱۰۷ سال پیش بهرام بیضایی ؛ باید ایران میماند یا بهتر که رفت؟ مقایسه بمبافکنهای پنهانکار B-21 Raider و B-2 Spirit از نظر قیمت، قدرت و برد(+عکس) سه شخصیت کتاب مقدس که احتمالا با موجودات فرازمینی در تماس بودهاند کشورهای جهان با برترین سیستم حملونقل عمومی داستان تراژیک بابی فیشر؛ بهترین شطرنجباز تاریخ که دیوانه شد طرز دم کردن قهوه ترک روی گاز، موکاپات و قهوه جوش ؛ آموزش اصولی و حرفهای اساطیر ایران؛ اسپندارمذ/ روز زن و عشق در ایران باستان چه زمانی بود؟ روستای درک؛ مقصدی بکر و کمنظیر برای گردشگری زمستانی (+عکس) ۱۰ کشوری که بیشترین صادرات کالاهای مرتبط با تزئینات کریسمس را دارند
پربازدید ها