تاریخ:
- فوران آتش فشان خاموش روسیه بعد از 450 سال / بیداری بعد از زلزله 8.8 ریشتری
- زیدآبادی: خطری که شورای دفاع را تهدید می‌کند
- کیمیاگر ؛ قصهی سفر به درون
- کارشناس صداوسیما: ما به جاسوس هایمان در اسرائیل هم درست حقوق نمیدهیم
- اسرائیل: رسیدگی به پرونده های دعوا در پناهگاه ها در زمان جنگ 12 روزه با ایران
- لاس وگاس مُرد!
- المیادین: هیئت آژانس بدون همراهی بازرسان به تهران سفر می‌کند / فصل جدید روابط ایران و آژانس
- مجری لژیونر در ونزوئلا؛ این جنگ به غیر از سرکار خانم سحر امامی قهرمان دیگری نداشت؟
- قائمپناه، معاون اجرایی رئیس جمهور: «مذاکره با آمریکا آتش جنگ را خاموش می‌کند» /اکثریت مردم نگاه تندروها را قبول ندارند /پزشکیان آمادهی گفتوگو با اپوزیسیون است
- مقابله اسرائیل با قاچاق سلاح در جنوب سوریه /درگیری متقابل ارتش و کردها در شمال
برچسب جستجو
روی چیزهایی متمرکز شوید که می‌خواهید اتفاق بیفتند. تفکر مثبت از لازمه‌های هر موفقیت است. اگر هر روز صبح با این فکر بیدار شوید که اتفاقی فوق‌العاده در زندگی‌تان خواهد افتاد، و به آن توجه دقیق کنید، خواهید دید که حق با شما بوده است.
کد خبر: ۳۴۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۵
وقتی افراد افسرده هستند به این باور تمایل دارند که هیچ‌چیز خوبی در این دنیا وجود ندارد با این حال اغلب دوستان و خانواده حمایت واقعی شان را تا زمانی که به حضورشان نیاز است ، نشان می‌دهند.
کد خبر: ۳۴۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
در مورد تصدیق و تاکید بر خود و عمیق ترین افکار و احساسات خود بنویسید. آزمایشات علمی ثابت کرده اند که نوشتن، سلامت جسمی و روانی بسیار گسترده ای را به ارمغان می آورد. نوشتن در مورد عواطف می تواند برای مقابله با افکار مزاحم و تکراری بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۳۴۷۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
اگر همسرتان بعد از گذشت یک سال هنوز سوگوار و نسبت به انجام فعالیت‌های روزمره بی‌علاقه است برای کمک به او باید از یک متخصص بهداشت روان کمک بگیرید. این را بدانید که او عامدانه اینگونه رفتار نمی‌کند پس او را سرزنش‌اش نکنید؛ مثلا به او بگویید: «درد و رنجی که کشیده‌ای شدید بوده اما عوارضی که در تو ایجاد کرده غیرطبیعی است».
کد خبر: ۳۴۷۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۱
از این‌رو، یادگیری بویژه در محیط آشفته و دریای متلاطم کسب‌وکار عنصری ضروری و حیاتی است، که می‌تواند به مزیت رقابتی افراد و سازمان‌ها تبدیل شود. هرچند که به قول ارسطو، "ریشه‌های آموختن به تلخی‌گراید، اما به طور حتم میوه آن شیرین است".
کد خبر: ۳۴۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
مشاوران و کار‌شناسان خانواده در پاسخ به این سوال معتقدند در وهله اول رفتار منطقی این است که این فرد نباید هیچ تصمیمی بگیرد اما لازم است با مراجعه به یک مشاور و روان‌شناس، خود را تخلیه کند؛ چرا که مشاور او را با شیوه‌های درست تخلیه هیجانی آشنا خواهد کرد که این کار، بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۴۶۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
خودبزرگ بینی (در خیال یا رفتار)، نیاز به مقبولیت، و فقدان حس همدلی به صورت الگویی نافذ و فراگیر که از اوایل بزرگسالی شروع شده باشد و در زمینه های گوناگون به چشم آید، که علامت اش وجود لااقل پنج تا از موارد زیر است:
کد خبر: ۳۴۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
مردی که احساس کند در رابطه خود اسیر شده است، هر کاری که دستش برمی‌آید انجام می‌دهد تا آزادی خود را دوباره به دست آورد.
کد خبر: ۳۴۶۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۵
«استرس» معمولا به دو معني به کار مي‌رود؛ يک زمان به عنوان عامل ايجادکننده و محرک اضطراب از آن ياد مي‌کنيم و گاهي هم مرادمان از استرس، حالت اضطراب است. اگر بخواهيم کلي‌تر بگوييم، يکي از علائم استرس، همان حالت‌هاي اضطرابي است.
کد خبر: ۳۴۶۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۶
نتایج برخی مطالعات در این زمینه نشان داده است در یک رابطه طولانی‌مدت مردان به‌طور معناداری برجذابیت ظاهری طرف مقابل تاکید داشته‌اند در حالی که زنان عمدتا بر ویژگی‌های دیگری مانند جاه‌طلبی، شأن و مقام، وضعیت مالی، عاطفه و ویژگی‌های شخصیتی.
کد خبر: ۳۴۵۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
حال این سوال پیش می‌آید که چقدر در رابطه خودمان را به دیگری نزدیک کنیم؟ خیلی وقت‌ها ممکن است پس از یک ملاقات احساس کنیم که چیزی که نامش «عشق» است، در ما شکل گرفته و بخواهیم آن را ابراز کنیم. فرستادن پیامک عاشقانه پس از اولین ملاقات یا اولین جلسه آشنایی یکی از این رفتار‌هاست؛ رفتاری که مصداق از سر دیگر بام فرو افتادن است.
کد خبر: ۳۴۵۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
برون گرایی و درون گرایی از ویژگی های شخصیتی هستندن و بر روی بسیاری از جنبه های زندگی تاثیر می گذارند. افراد برون گرا، به طور کلی، در دنیای بیرون سیر می کنند. آنها دوست دارند سرخوش، اجتماعی، رقابت جو، سریع و واقع گرا باشند. برای آنها هر چیزی که شفاف تر و مشخص تر باشد بهتر است.
کد خبر: ۳۴۴۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۸
بچه های پیش دبستانی سرشار از انرژی و شور هستند. این وضعیت از نظر رشد جسمانی خوب است، زیرا دربرگیرنده ی حرکات متناوب مجموعه عضلات کوچک و بزرگی بوده که عملکرد بهینه ی این بخشهای بدن را موجب می شوند.
کد خبر: ۳۴۴۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
برای حصول بهترین نتیجه در سیر مصاحبه، درمانگر باید از پاسخ‌های کلامی و غیرکلامی مطلوب و نامطلوب خود که می‌تواند، به ترتیب، موجب بهترشدن و یا بدتر شدن ارتباط با بیمار شود آگاه باشد.
کد خبر: ۳۴۴۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۵
خودآگاهی و عزت نفس شما تا چه حدی است؟ فقدان خودآگاهی و عزت نفس لازم شکل گیری یک رابطه صمیمی و سالم را دشوار و غیر ممکن می سازد.
کد خبر: ۳۴۳۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
در خانواده درمانی تمام اعضاء یك خانواده به عنوان تك اعضای یك سیستم حركت می كنند. در ابتدای روابط ، مشكلاتی حضور دارند كه تاب و توان یكایك اعضا را سلب كرده اند .
کد خبر: ۳۴۳۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
گفتار درمانی به ارتقای مهارت‌های ارتباطی فرد کمک می‌کند. بعضی افراد قادر هستند مهارت‌های ارتباط کلامی را یاد بگیرند. برای افراد دیگر، استفاده از ژست‌ها یا تخته‌های تصویر واقع گرایانه تر است.
کد خبر: ۳۴۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
تعیین نمره برای درصد اهمیت افکار نیز به تغییر نگرش کمک می‌کند و برای هر رفتار لازم است رفتار جایگزین در نظر بگیرد. با تغییر نگرش و کنترل اضطراب می‌توان کمک بزرگی به درمان این اختلال کرد.
کد خبر: ۳۴۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
با در نظر گرفتن کار بزرگ محققان و دانشورانی چون متیو لیپمن در انستیتو ترویج فلسفه برای کودکان و گارت ماتئوز از دانشگاه کورنل، درگیر کردن کودک در بحث‌های فلسفی از طریق مطرح کردن داستان‌های فلسفی ابتکاری و خلاقانه به عنوان نقطه آغاز، تمرینی عادی به شمار می‌آید.
کد خبر: ۳۴۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
تماشای فوتبال هم همین طور است.ضربان قلب را بالا می برد و باعث تخلیه روحی مخاطبان می شود.به نظرم درگیر شدن ذهن در این شرایط هم خوب است و هم بد.خوب است چون در یک زمان مشخص فرد از همه فکر های آزار دهنده اش رهایی می یابد وبد است چون،از یکسری موضوعات دیگر بی خبر می ماند.واز این نظر بعضی مسائل مهم ممکن است دیگر به چشم نیایند.
کد خبر: ۳۴۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
آخرین اخبار
زنی که ۴۰۰ سال قبل دندان هایش را «سیم کشی» کرده بود سهمیه اقلام تنظیم بازار موکب‌داران اربعین اعلام شد کمبود آب و انرژی؛ تهدیدی جدی برای تابستان گردشگری ایران مهلت ثبت‌نام خودروهای وارداتی تا ۱۶ مرداد تمدید شد فوران آتش فشان خاموش روسیه بعد از 450 سال / بیداری بعد از زلزله 8.8 ریشتری قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز ۱۳ مرداد ۱۴۰۴ + جدول هم‌بازی فرح، متهم ساواک (+اسناد) کرج/ محکومیت مسئول فنی یک داروخانه به اتهام قاچاق دارو آخرین وضعیت بازار رمزارزهای جهان / جهش 60 درصدی اتریوم کشف ۳۰۰ کیلو ماده روانگردان شیشه در بم(کرمان)
پربازدید ها