یکی از موضوعاتی که این روزها در باره ی بسیاری از اعتقادات ما اتفاق می افتد ، مخفی کردن آنهاست. ترس از تمسخر آنها که چون ما معتقد نیستند، هجمه ی گرو ه های مخالف در فضاهای مجازی و ماهواره ها ، کاری کرده است که خیلی اوقات نگران این هستیم که نکند به تحجر محکوم شویم .
کد خبر: ۳۶۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
اختلالات فوبیک در تمام انواع خود تمایل به مزمن شدن دارند، نسبت به درمان بسیار مقاومند و بهبود خود به خود به ندرت مشاهده میشود.
کد خبر: ۳۶۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
آموزش مهارت های ارتباطی می تواند هم به شکل گروهی وهم به صورت زوجی صورت پذیرد. آموزش ها شامل ئستورالعمل ها ،سرمشق گیری،ایفای نقش ، تمرین های ساختارمند،اجراوتمرین رفتاری وبازخوردها می باشند .
کد خبر: ۳۵۹۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
بخشیدن و گذشت برای بسیاری از افراد کار آسانی نیست. خیلیها سالها رنجشهایی را در دل نگه میدارند اما حاضر نیستند برای رهاشدن خود و دیگران، آنها را ببخشند.
کد خبر: ۳۵۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
ارتباط جرات مندانه گونهاي از ارتباط است كه در آن هر احساسي بجز اضطراب بهراحتي ابراز شده و نتيجه آن حرکت به سوی اهداف و مقاصد شخصي بدون ضايع كردن حق ديگران است.
کد خبر: ۳۵۸۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
مدت زمان فایل: 7 دقیقه و 6 ثانیه
سلسله بحث های "مدیریت و زندگی" - محمدرضا شعبانعلی
کد خبر: ۳۵۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
کد خبر: ۳۵۸۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۲
کارمندانی دارید که در محیط کار برایتان مشکل ایجاد میکنند؟ در این مقاله چند و چون شکلدهی به شخصیتها و تبدیل آنها به افرادی مولدتر را بخوانید.
کد خبر: ۳۵۸۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
در بعضی خانوادهها افرادی هستند که به محض اینکه به مال میرسند چنان مغرور میشوند که دیگران را از یاد میبرند شادی در نظر آنان معنایش را عوض میکند تحقیر و مسخره کردن دیگران میشود بهانهای برای شادی و یا حتی به بهانه عروسی و اینکه یک شب هزار شب نمیشه گناه را برای خود مباح میکنند.
کد خبر: ۳۵۸۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
کد خبر: ۳۵۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
یکی از بزرگترین اشتباهات ما در تلاش برای شاد کردن این است که بسیاری از ما با امیدی واهی و اشتباه بر تغییر شرایط تمرکز میکنیم و انتظار داریم این تغییرات شادمانی را برایمان به ارمغان بیاورد. متأسفانه این افراد با رسیدن به این خواستهها تنها شادمانی زودگذری را تجربه میکنند
کد خبر: ۳۵۷۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
منفی بودن این افراد ممکن است ضعیف یا قوی باشد اما در کمترین شدت منفی بودن هم باز این افراد موجب پایین کشیدن شما میشوند. برای این آدمها بتوانند بر شما تاثیر منفی بگذارند لازم نیست حتماً به بدترین و دشمنانهترین حالت رفتار کنند.
کد خبر: ۳۵۷۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶
درست مثل اینكه شما یك انسان متخصص و دانشمند را به رفتگری در كوی و برزن بگمارید تا زباله ها را جمع كند. اگر كسی می تواند در كرسی یك استاد به تدریس بپردازد، چرا او را به رفتگری واداریم؟! روح انسان می تواند یك استاد و مربی خوب باشد، حیف است كه او را به رفتگری جسم بگماریم.
کد خبر: ۳۵۷۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۳
کسانی که برای خودشان ارزشی قائل نیستند، فکر ی کنند که همیشه دشمن های فرضی ای نشسته اند در فکر دسیسه تا آنها را از هر جایی که هستند پایین بکشند. در واقع این آدم ها این جوری خودشان به عوامل بیرونی نسبت دهند تا حقارت خودشان. البته توهم توطئه در شکل شدیدش یک بیماری روانی است و باید درمان شود.
کد خبر: ۳۵۶۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
به هر حال اگر شما جزو افرادی هستید که دست به زیرآب زنی زده اید و فکر می کنید کار صحیحی انجام داده اید، بهتر است کمی با خود خلوت کنید. مهم ترین عامل «خودشناسی» کامل است.
کد خبر: ۳۵۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
اضافه وزن هم در نوجواني و هم در سنين بعدي مشكلاتي را ايجاد ميكند. حدود 70% نوجوانان دچار اضافه وزن، در بزرگسالي هم اضافه وزن دارند كه خطر افزايش چربي خون، فشار خون بالا، ديابت، تنگي نفس در طي خواب و اختلالات استخواني از عوارض اضافه وزن است.
کد خبر: ۳۵۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
از آنجایی که در دوره نوجوانی معیارهای بالای تحصیلی از باارزشترین معیارها به شمار میآید (پاچارز و شانک، ۲۰۰۱؛ بندورا و همکاران، ۱۹۹۶؛ ریچارد سون، ۱۹۹۹) بنابراین خودکارآمدی تحصیلی میتواند یکی از مهمترین حیطههای خودکارآمدی در این سنین به شمار آید.
کد خبر: ۳۵۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۰
در واقع هوششناختي كه تبليغات با شعارهايي مثل فعالسازي نيمكره راست و چپ و... آن را به معني تضمين موفقيت آينده فرزندان معرفي ميكنند، فقط ميتواند در سالهاي اوليه تحصيل بچهها ضامن موفقيت تحصيلي آنها باشد. ضمن آنكه پدر و مادر بودن يك بچه نابغه نيز كار راحتي نيست.
کد خبر: ۳۵۶۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۹
از سرزنش و مقایسه و تحقیر فرزندتان برای رفتارهایی كه دارد پرهیز کنید. دوستداشتن او را مشروط به مدرسه رفتن نکنید و وقتی از مدرسه رفتن اجتناب میکند، پیامهای هیجانی مانند «من دیگر مادرت نیستم»، به او ندهید و مساله را شخصی نكنید.
کد خبر: ۳۵۵۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷
دین اسلام که هدف و غایت دین را در «اتمام و اکمال مکارم اخلاق» عنوان نموده است، توجهی عمیق و دیدگاهی وسیع نسبت به مسئله اخلاق به طور عام و رعایت اصول اخلاقی در امور حرفه ای را به طور خاص دارد.
کد خبر: ۳۵۵۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۶