تاریخ:
آغاز تمرین تیم ملی فوتبال ایران در ورزشگاه نفتچی فرغانه 
درس نود و چهار
علائم دیسک کمر چیست؟ (فیلم)
دیسک کمر عارضهای است که در اثر ضربه یا فشار به عضلات کمر ایجاد میشود. انسان ۲۶ مهره در ستون فقرات خود دارد که ۴ تای آن در کمر قرار دارد و با استخوان خاجی و استخوان دنبالچه که زیر استخوان خاجی قرار دارد به پایان میرسد.
این مهرهها به وسیله صفحات غضروفی به نام دیسک بین مهرهای از هم جدا میشوند. دیسک در مقابل فشار زیاد به کمر یا آسیب، نقش محافظتی دارد و درصورتی که ضربه یا آسیبی شدید به کمر وارد شود یا با بالارفتن سن، این صفحهها جابجا شوند و یا بیرون بزنند فتق دیسک کمر اتفاق میافتد که با درد همراه میشود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
محسن نامجو: رنسانس فرهنگی در ایران رخ داده است نحوه تشخیص بیماریهای چشمی در نوزاد ادعای ترامپ: توافق با ایران حاصل خواهد شد و رابطه ما با ایران در حال شکل گیری است! سخنگوی سپاه: دیپلماسی را رد نمیکنیم، اما شرایط خود را به دشمن تحمیل میکنیم آغاز تمرین تیم ملی فوتبال ایران در ورزشگاه نفتچی فرغانه دیدار و گفتگوی عراقچی با همتای سوئیسی سخنگوی ارتش: با تاکتیکهای جدید جنگی، دشمن را از منطقه اخراج میکنیم توصیه انسانی این خانم معلم را گوش کنید سخنگوی وزارت صمت: همه ارز مربوط به واردات، از محل سپرده خود یا سپرده دیگران است اسکناس جدید ۱۰۰ هزار تومانی با طرح مدرسه میناب وزیر بهداشت: کرونا نیاز به واکسن ندارد و شرایط تحت کنترل هست دیدار عراقچی با وزیر خارجه قطر در نیویورک فراموشی از کجا زنگ خطر آلزایمر میشود؟ سفیر اسرائیل در سازمان ملل: شهردار نیویورک بهتر است سرش به کار خودش باشد! توجیه عجیب روبیو درباره جنگ با ایران: اگر ایران هستهای شود قیمت گازوئیل ۳ برابر میشود