۱۹ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۹ شهريور ۱۴۰۴ - ۰۵:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۵۴۷۷۰
تاریخ انتشار: ۱۵:۵۵ - ۱۰-۰۱-۱۴۰۳
کد ۹۵۴۷۷۰
انتشار: ۱۵:۵۵ - ۱۰-۰۱-۱۴۰۳

نتایج یک تحقیق: ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است

نتایج یک تحقیق: ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است
نتایج یک تحقیق: ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است

بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله قلب اروپا منتشر شده است، چند دقیقه ورزش در روز به جای نشستن، می‌تواند روی سلامت قلب مؤثر باشد.

 پژوهشگران در این تحقیق، به بررسی تأثیر حرکات مختلف روی سلامت قلب در طول روز پرداخته‌اند.

دکتر جو بلاجت، محقق در کالج دانشگاهی لندن به یورونیوز نکست گفت: «در گذشته، مفید بودن فعالیت بیشتر برای سلامت قلب مشخص شده بود اما تحقیق ما با در نظر گرفتن کل ۲۴ ساعت در شبانه‌ روز، دیدگاه منحصر به فرد و جدیدی را از سلسله مراتب رفتارهای روزانه ارائه می‌کند.»

بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله قلب اروپا منتشر شده است، چند دقیقه ورزش در روز به جای نشستن، می‌تواند روی سلامت قلب مؤثر باشد.

پژوهشگران در این تحقیق، به بررسی تأثیر حرکات مختلف روی سلامت قلب در طول روز پرداخته‌اند.

دکتر جو بلاجت، محقق در کالج دانشگاهی لندن به یورونیوز نکست گفت: «در گذشته، مفید بودن فعالیت بیشتر برای سلامت قلب مشخص شده بود اما تحقیق ما با در نظر گرفتن کل ۲۴ ساعت در شبانه‌ روز، دیدگاه منحصر به فرد و جدیدی را از سلسله مراتب رفتارهای روزانه ارائه می‌کند.»

برچسب ها: ایستادن ، خوابیدن ، قلب
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
فراتر از یک چاشنی ساده؛ با این گیاه از آلزایمر جلوگیری کنید! سفر به تهران قدیم؛ خیابان ناصرخسرو، مردم شهر و خودروهای عتیقه!(عکس) شلوغ‌ترین مسیرهای پروازی جهان متعلق به کدام کشورهاست؟ نورمن ویزدوم در حال دست دادن با منوچهر وثوق (عکس) این کولرها سندروم ساختمان بیمار تولید می‌کنند موتورهای زیردریایی‌های دیزلی چگونه زیر آب کار می‌کنند؟ ملک فاروق و ولیعهد نوزادش فواد، آخرین پادشاهان مصر(عکس) روستای «بیشه‌دراز» دهلران، معروف به قم ثانی (+عکس) اولیانوف: «تروئیکای اروپایی» روند اسنپ‌بک را متوقف کنند هشدار قطر به آمریکا؛ حمله اسرائیل، مذاکرات آتش‌بس را متوقف می‌کند پیروزی تیم امید مقابل امارات؛ ایران به جام ملت‌های زیر ۲۳ سال آسیا صعود کرد توافق ایران و آژانس نهایی شد؛ تقدیر عراقچی از نقش مصر در مذاکرات واریز مستمری شهریور ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد تکذیب خبر کاخ سفید توسط قطر؛ دوحه: از حمله اسرائیل مطلع نبودیم مادورو: جنگ جهانی سوم آغاز شده است؛ آمریکا به دنبال تحمیل هژمونی خود است