تاریخ:
وقوع گردباد شدید در هوانگگانگ چین اثر مکملها و ورزش هوازی بر کیفیت اسپرم
پژوهشگران رویان در بررسیهای خود اثر تمرینات ورزشی یا مکملهای حاوی آمینواسیدهای شاخه دار بر بافت بیضه و شاخصهای اسپرمی را مورد مطالعه قرار دادند.
به گزارش ایسنا، افرادی که به طور منظم ورزش میکنند، از مکملهای غذایی به منظور بهبود نتایج تمرینات روزمره و افزایش توده بدنی خود استفاده میکنند.
آمینواسیدهای شاخهدار (BCAAs) از جمله مکملهای پرمصرفی هستند که اثرات مفیدی در انسان و مدلهای جوندگان نشان دادهاند.
به منظور بررسی اثر تمرینات ورزشی یا مکملهای حاوی آمینواسیدهای شاخه دار بر بافت بیضه و شاخصهای اسپرمی، دکتر بهادرانی، دکتر تولایی، دکتر نصر اصفهانی و همکارانشان در پژوهشگاه رویان، تعدادی موش نر را به شش گروه تقسیم کردند؛ گروه کنترل، گروهی که فعالیتهای هوازی انجام میدادند (ورزش)، گروهی که ۲۰ میلیگرم مکمل دریافت میکردند، گروهی که ۶۰ میلیگرم مکمل دریافت میکردند، گروهی که در کنار فعالیتهای هوازی ۲۰ میلیگرم مکمل نیز دریافت میکردند و گروهی که در کنار فعالیتهای هوازی ۶۰ میلیگرم مکمل نیز دریافت میکردند. پس از هشت هفته از اعمال این شرایط، بیضه و اپیدیدیم موشها برداشته و بررسی شد و عملکرد اسپرم و میزان تستوسترون خون ارزیابی شد.
نتایج این پژوهش که در مجله بینالمللی Andrologia به چاپ رسیده است، نشان داد، فعالیت ورزشی به تنهایی یا همراه با مکمل آمینو اسیدی به صورت چشمگیری میزان تستوسترون خون و تحرک اسپرم را افزایش داد. میزان پراکسیداسیون لیپیدی اسپرم در گروه ورزش، به مقدار زیادی کاهش پیدا کرد و شدت پراکسیداسیون لیپیدی در این گروه افزایش چشمگیری داشت.
نتایج این پژوهش نشان میدهد برخلاف ورزش شدید، ورزش استقامتی همراه با مصرف متعادل و نه دوز بالای مکملهای حاوی آمینواسیدهای شاخهدار، میتواند موجب برخی اثرات مساعد بر عملکرد اسپرم و تولید تستوسترون شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار مسکو به کییف درباره حملات تلافیجویانه شدیدتر ۲ جوان بابلسری در دریای خزر غرق شدند علت ارسال پیامکهای ناخواسته به کارفرمایان تأمین اجتماعی مشخص شد آلمان: جنگ غیرمسئولانه ترامپ علیه ایران برای ما هزینه داشته است حاشیه مراسم بدرقه میلیونی؛ توهین به رئیس ستاد تشییع چند قدم با مردم مبعوثشده در جاده مخصوص کرج واکنش سازمان ملل به تعلیق کارت قرمز بازیکن آمریکا: ورزش هرگز نباید سیاسی شود مداخله سیاسی در فیفا؛ مهاجم تیم ملی آمریکا چگونه بخشیده شد؟ پاکستان نقش میانجی در بحران لیبی را بر عهده میگیرد مجید عیدی به پرسپولیس پیوست مسدود شدن کندوان از جنوب به شمال امشب تعطیلی ادارات لرستان در روز سهشنبه ۱۶ تیرماه محسن رضایی: شعار خونخواهی مردم به خشم مقدس علیه دشمن تبدیل شد دریاچه شاگان (چاگان)؛ میراث هولناک آزمایش های اتمی و آب های رادیواکتیو در قزاقستان (+فیلم و عکس) تاریخ سازی در جام جهانی 2026؛ تمام رکوردهایی که تا این لحظه شکسته شده اند!