تحقيقات نشان مي دهد فعاليت هاي ورزشي سبب توليد سلول هاي جديد در بخشي از مغز ميشوند که با حافظه در ارتباط است.
مهدي باقري، متخصص مغز و اعصاب گفت: فعاليت ورزشي ميتواند به توليد سلول هاي جديد در هيپوکامپوس مغز منجر شود.
وي افزود: انجام فعاليت هاي فيزيکي سبب افزايش جريان خون دربخش چين سينوس مغز شده است که اين به مفهوم تولد سلول هاي جديد در اين ناحيه از مغز است.
این متخصص مغز و اعصاب خاطرنشان کرد: البته هنوز به طور دقيق مشخص نشده است که چه نوعي از فعاليت هاي ورزشي بر افزايش توانايي هاي ذهني تاثير بيشتري داشته است و سبب کند شدن روند کاهش حافظه انسان پس از 30 سالگي ميشود.
باقري تاکيد کرد: اين ورزش ها ميتواند براي بهبود توانايي هاي ذهني بيماران مورد استفاده قرار بگيرند.