فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۲۵۸۱۲
تاریخ انتشار: ۱۳:۳۲ - ۰۶-۱۲-۱۳۹۵
کد ۵۲۵۸۱۲
انتشار: ۱۳:۳۲ - ۰۶-۱۲-۱۳۹۵

زیاد نخوابید، آلزایمر می‌گیرید

عصر ایران
در آمریکا بیش از پنج میلیون نفر دچار بیماری آلزایمر هستند. خطر ابتلا به این بیماری با افزایش سن بیشتر می‌شود؛ به طوری که از هر سه فرد مسن یک نفر به دلیل آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقلی فوت می‌کند.
تحقیقات نشان می‌دهد بین خواب طولانی مدت و خطر ابتلا به زوال عقلی ارتباط وجود دارد.

به گزارش ایسنا، در این تحقیق آمده است افرادی که هر شب بیش از 9 ساعت می‌خوابند در معرض فزاینده ابتلا به زوال عقلی هستند. بیش از 46 میلیون نفر در جهان به زوال عقلی مبتلا هستند و انتظار می‌رود این رقم تا سال 2050 سه برابر شود.

همچنین در آمریکا بیش از پنج میلیون نفر دچار بیماری آلزایمر هستند. خطر ابتلا به این بیماری با افزایش سن بیشتر می‌شود؛ به طوری که از هر سه فرد مسن یک نفر به دلیل آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقلی فوت می‌کند.

محققان دانشگاه بوستون آمریکا در مطالعه‌ای دریافتند خواب طولانی مدت ممکن است خطر ابتلا به زوال عقلی را افزایش دهد.

در این بررسی اطلاعات مربوط به 5209 زن و مرد بین 30 تا 62 سال مورد مطالعه قرار گرفت. همچنین از این افراد درخواست شد گزارشی از مدت زمانی را که به طور معمول هر شب می‌خوابند ارائه دهند. این افراد برای مدت 10 سال تحت کنترل بودند تا مشخص شود کدام یک از آنان به بیماری آلزایمر یا دیگر انواع زوال عقلی دچار شده‌اند.

این تیم تحقیقاتی دریافتند افرادی که به طور مرتب برای مدت زمان 9 ساعت یا بیشتر می‌خوابند دو برابر بیش از افرادی که کمتر از 9 ساعت به خواب می‌روند احتمال دارد به این بیماری دچار شوند. همچنین تحصیلات می‌تواند نقش مهمی در به تعویق انداختن خطر ابتلا به زوال عقلی داشته باشد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: خوابیدن
ارسال به دوستان
سرنوشت عجیب هتل عظیم شوروی در ارمنستان (+تصاویر) چرا این مرسدس بنز SL 60 AMG دهه ۹۰ یک شاهکار استثنایی است؟ (+عکس) روایت عضو کمیسیون امنیت ملی از طرح بازگشایی تنگه هرمز؛ مذاکره با عمان و بدون حضور آمریکا است ثبت تصاویر دیدنی از حشره ای موسوم به تک‌تیرانداز آگروسوما ساختمانی در توکیو که به خاطر پنجره هایش معروف است! (+عکس) شاهکار رالی ژاپنی؛ پاجرو ایوولوشن (+عکس) از جزایر حرارتی تهران چه می دانید؟ آلتیمای دیدنی از نیسان (+عکس) صرفه جویی در مصرف برق، خاموش کردن یک دو لامپ نیست/ مردم توان تعویض یخچال ها و کوارهای قدیمی پرمصرف را ندارند توضیحات یک متخصص درباره تبلیغات اینستاگرامی خداحافظی با عینک بعد از ۵۰ سالگی؛ واقعیت یا شایعه؟ نماینده مجلس: دولت خیال نکند با افزایش قیمت بنزین‌ و گاز کسری بودجه کم می‌شود 10 حقیقت جالب درباره عددی که هرگز تمام نمی شود ماجرای دانشمند اصفهانی که قله علوم کامپیوتر نظری را فتح کرد فتح مقاومت کلیدی بورس/شاخص کل دوباره وارد کانال ۵.۴ میلیونی شد سهام عدالت در انتظار تشکیل مجامع/فعلا خبری از واریز سود نیست