۱۱ تير ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۵۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۹۸۴۸۴
تاریخ انتشار: ۱۵:۰۸ - ۱۸-۰۷-۱۳۹۵
کد ۴۹۸۴۸۴
انتشار: ۱۵:۰۸ - ۱۸-۰۷-۱۳۹۵

برای لاغر شدن چراغ‌ها را خاموش کنید

گروهی از محققان در موسسه تحقیقات سرطان در لندن دریافتند اندازه دور کمر خانم‌هایی که شب‌ها در اتاق پرنور و روشن می‌خوابند بیشتر افرادی است که در اتاق تاریک می‌خوابند.
مطالعات نشان می‌دهد خوابیدن در اتاق بسیار پرنور هنگام شب با احتمال افزایش وزن در ارتباط است.

گروهی از محققان در موسسه تحقیقات سرطان در لندن دریافتند اندازه دور کمر خانم‌هایی که شب‌ها در اتاق پرنور و روشن می‌خوابند بیشتر افرادی است که در اتاق تاریک می‌خوابند.

دلیل احتمالی بروز این مساله آن است که هنگام خوابیدن در شب وجود نور می‌تواند ساعت بیولوژیکی بدن را که از تغییر و تحولات بدن هنگام فعالیت در روشنایی روز و استراحت در تاریکی شب ناشی می‌شود، دچار اختلال کند.

منبع:روزنامه فرهیختگان


برچسب ها: لاغر شدن ، افزایش وزن
ارسال به دوستان
بلینگام گران‌ترین هافبک دنیا شد؛ بالاتر از ویرتز ۱۸۰ میلیونی سیدمحمد خاتمی: سر تعظیم در برابر خردمندی و تاب‌آوری ملت ایران / آمریکا باید اسرائیل را مهار کند / راهی جز مذاکره با احترام متقابل نیست بازسازی ببینیم: "قورباغه ای" که دوباره متولد شد! مرسدس بنز GLK "هزاره": نیم میلیون دلار هزینه برای یک بنز و سفر با همسر (+عکس) وقتی جنگ لذت فوت کردن شمع تولد را می گیرد / نیلوفر قلعه وند ، مربی پیلاتس که در حمله اسرائیل، جان باخت (+عکس) ابوظبی برای مک لارن تصمیم می گیرد؛ یک شاسی بلند جدید در راه است! (+عکس) شلیک ۳ موشک از نوار غزه به سمت شهرک اسرائیلی سدیروت بزرگترین قفسه بایگانی عمودی جهان(+عکس) رئیس حفاظت اطلاعات قوه قضاییه: حمله به اوین، نقض آشکار کنوانسیون‌های بین‌المللی وزیر خارجه فرانسه: اگر ایران به میز مذاکره بازنگردد، تمامی تحریم‌ها را فعال می‌کنیم منازل مسکونی خسارت دیده در جنگ تحمیلی ۱۲ روزه (عکس) دلجویی رئیس سازمان سینمایی و مدیر عامل خانه سینما از سینماگران آسیب‌دیده در پی تجاوز رژیم صهیونیستی پیچیدگی در جذب تیوی بیفوما: آیا اولین خرید پرسپولیس به بن‌بست می‌رسد؟ سخنگوی شورای نگهبان: تا زمان تامین امنیت دانشمندان و مراکز هسته‌ای ما تعلیق همکاری با آژانس ادامه خواهد داشت افشای رازهای پنهان رونالدو: کمک‌های بی‌صدای فوق ستاره در رئال مادرید