.png "عصر ایران")
۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۳:۰۰
گل سوم تراکتور به نساجی توسط اسماعیلی‌فر (فیلم) 6 توصیه برای پیشگیری از سرطان روده
پزشکان معتقدند با رعایت چند توصیه ساده می‌توان خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش داد.
به گزارش ایسنا، موسسه ملی سلامت آمریکا اعلام کرد: سرطان روده دومین نوع سرطان‌های کشنده در این کشور به حساب می‌آید و در سال جاری میلادی (2016) بیش از 134 هزار نفر به این عارضه مبتلا می‌شوند.
پزشکان بر این باورند که با رعایت رژیم غذایی مناسب، حفظ وزن و انجام فعالیت‌های جسمی کافی می‌توان از بروز بسیاری از سرطان‌های روده جلوگیری کرد.
سایت هلث‌دی نیوز به چند اقدام ساده جهت کاهش خطر ابتلا به سرطان روده اشاره کرده که به شرح زیر است:
- حفظ وزن مناسب و کنترل چربی شکمی
- داشتن فعالیت جسمی مداوم، کافی و مناسب
- مصرف مقدار کافی فیبرهای خوراکی
- کاهش مصرف گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری شده
- خودداری از مصرف مواد الکلی
- مصرف سیر زیاد
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
تبخال عامل آلزایمر؟ کشف شواهد از نقش ویروس‌های نهفته در بروز زوال عقل نگاهی به سقوط میزان رشد تولید ناخالص داخلی اقتصادهای برتر در سال ۲۰۲۵ (+ جدول) شهناز پهلوی ۴ ساله پشت فرمان ماشین پدری (عکس) کدام کشورهای اروپایی بالاترین دستمزد را دارند؟ مایباخ و معرفی نخستین موتورسیکلت جهان(+تصاویر) شورولت یا کارخانه اسب بخار! (تصویری) ادعای پاکستان: نبرد هوایی بی‌سابقه با هند رخ داد؛ 125 جنگنده درگیر بودند هشدار نزدیکان ترامپ به نتانیاهو: بازی شما برای رئیس جمهور آمریکا رو شده است نتانیاهو از "عملیات نظامی بزرگ" در غزه خبر داد اعتراض شدید علیپور به فحاشی هواداران خیبر؛ کمیته انضباطی کجاست؟ پزشکیان با انتشار پرچم ایران در ایکس: خلیج فارس همیشه فارس خواهد ماند عباس خان مختاری، بازیگر پیشکسوت سینما و تئاتر درگذشت تبادل اتهام نقض آتش‌بس میان اوکراین و روسیه پیروزی ذوب‌آهن بر مس رفسنجان در فولادشهر تجاوز زمینی اسرائیل به سوریه؛ کاروان نظامی وارد قنیطره شد