.png "عصر ایران")
۰۸ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۸ آبان ۱۴۰۴ - ۰۲:۰۰
عراقچی در دانشگاه تبریز: پشت سر دیپلماسی نیروهای جان بر کف هستند (فیلم) تنبلی مغز را پیر می کند!
تنبلی، رخوت و عدم تحرک باعث آسیب به رگ‌های خونی موجود در مغز می شود. افراد تنبل اکثرا دچار افزایش فشار خون می‌شوند که عاملی جدی برای آسیب رسیدن به سلول‌های مغزی است.
کارشناسان در جدید‌ترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند که افراد تنبل به جز مشکل چاقی دچار مشکل حاد دیگری به نام ضعف حافظه، زوال مغز و کاهش حجم مغز نیز می‌شوند. گفتنی است، کارشناسان با مطالعه بر روی زنان و مردان چاق در سن 40 سالگی دریافته‌اند که اکثر آن دارای حجم ماده خاکستری کمتری در بدن خود به نسبت سایر همسالان غیر تنبل خود هستند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، افراد غیر فعال و تنبل اکثرا دچار افزایش فشار خون می‌شوند که عاملی جدی برای آسیب رسیدن به سلول‌های مغزی است.
این نتایج حاصل تحقیقات پژوهشگران در دانشگاه بوستون و بدنبال بررسی وزن افراد و درصد حجم مغزی بیش از هزار و 200 فرد بزرگسال بمدت 20 سال است.
کارشناسان اعتقاد دارند تنبلی رخوت و عدم تحرک باعث آسیب به رگ‌های خونی موجود در مغز و بدنبال آن، آسیب شدید سلول های مغز می‌شود.
کارشناسان هشدار می‌دهند، علاوه بر رعایت رژیم غذایی افراد برای حفظ سلامت مغز خود سعی کنند از تنبلی دوری کنند و همیشه فعالیت بدنی و ورزشی داشته باشند.
کارشناسان آغاز آسیب شدید سلول‌های مغزی را از حدود 40 سالگی در افراد تنبل معرفی کرده و در خصوص بروز آن هشدار داده‌اند.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا مارکوس اورلیوس هنوز آموزگار آرامش در زمان بحران است؟ آواکس ایرانی؛ ایران هواپیما راداری و کنترل هوایی تولید می‌کند!/ قابلیت حمل بار تا 6 تن داروهایی که فشار خون را بالا می‌برند آمریکا معافیت تحریم‌های بندر چابهار را تمدید کرد ادعای سی‌ان‌ان: چین ۲ هزار تن مواد ساخت موشک به ایران ارسال کرد قصه‌های نان و نمک(51)/ توصیه وقیحانه یک موبایل قاپ! بایننس ۱۰ میلیون دلار از تترهای ایرانیان را بلوکه کرد؛ مسدودسازی دوباره کیف‌پول‌ها دولت چقدر کسری بودجه دارد؟ جنجال بزرگ در فینال فوتسال آسیا؛ مدارک تخلف سنی بازیکنان افغانستان فاش شد پرسپولیس عازم تبریز شد؛ سورپرایز کریم باقری در لیست مسافران تراکتور وکیل شریفه محمدی: حکم اعدام وی، با تصمیم رئیس قوه قضائیه به سی سال حبس تبدیل شد سرایا القدس: عملیات مان را در کرانه باختری متوقف نخواهیم کرد اظهارات جدید وکیل پژمان جمشیدی: نهایتاً می توانند اتهام «رابطه نامشروع» وارد کنند نه «تجاوز» که آن هم تبرئه می شود/ ارتباط نامشروع لزوماً یک ارتباط بدنی نیست و حتی می تواند پیامک را هم شامل شود موسیقی رپ، آینه نسل زد/ رپ ممنوع نیست اما مجاز هم نیست کشف مین در ورزشگاه هایدوک اسپلیت؛ یادگار تلخ جنگ استقلال کرواسی منفجر شد