۳۰ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۳۰ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۵۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۸۷۶۴۳
تاریخ انتشار: ۱۱:۲۴ - ۳۰-۰۵-۱۴۰۴
کد ۱۰۸۷۶۴۳
انتشار: ۱۱:۲۴ - ۳۰-۰۵-۱۴۰۴

کالری پای سیب چقدر است؟

کالری پای سیب چقدر است؟
پای سیب یکی از دسرهای محبوب و خوشمزه است که در بسیاری از کشورها سرو می‌شود. ترکیبی از سیب‌های شیرین، خمیر ترد و دارچین، طعمی بی‌نظیر به این دسر می‌دهد.

پای سیب چقدر کالری دارد؟

مقدار کالری موجود در پای سیب به شرح زیر است:

1 برش مثلثی پای سیب: 236/4 کالری
100 گرم پای سیب: 197 کالری

ارزش غذایی پای سیب

جدول زیر ارزش غذایی 1 برش مثلثی پای سیب را نشان می‌دهد:

پای سیب
 
کالری 236.4
کربوهیدرات 37.68 گرم
پروتئین 2.16 گرم
چربی 9.6 گرم
فیبر 2.4 گرم
 
پای سیب یک دسر خوشمزه و پرطرفدار است، اما پیشنهاد می‌کنیم مصرف آن را با سایر غذاهای سالم در رژیم غذایی خود متعادل کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان