۰۳ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۷:۱۷
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۸۸۵۳۲
تاریخ انتشار: ۱۱:۰۲ - ۰۳-۰۶-۱۴۰۴
کد ۱۰۸۸۵۳۲
انتشار: ۱۱:۰۲ - ۰۳-۰۶-۱۴۰۴

کالری سس کچاپ چقدر است؟

کالری سس کچاپ چقدر است؟
سس کچاپ یکی از محبوب‌ترین چاشنی‌ها در سراسر جهان است که طعم بی‌نظیری به غذاهای مختلف می‌دهد.

سس کچاپ چقدر کالری دارد؟

مقدار کالری موجود در سس کچاپ به شرح زیر است:

1 قاشق چای‌خوری سس گوجه فرنگی کچاپ: 5.29 کالری
1 قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی کچاپ: 16.1 کالری
100 گرم سس گوجه فرنگی کچاپ: 115 کالری
نکته: البته این مقدار می‌تواند بسته به افزودنی‌هایی مانند شکر و نمک کمی متفاوت باشد.
 
سس کچاپ

ارزش غذایی سس کچاپ

جدول زیر ارزش غذایی سس کچاپ را نشان می‌دهد:

 
کالری 115
کربوهیدرات 28.6 گرم
پروتئین 1.6 گرم
چربی 0.1 گرم
فیبر 0 گرم
 
برای داشتن یک رژیم غذایی سالم، بهتر است از سس کچاپ به عنوان چاشنی در کنار غذاهای سالم و رژیمی استفاده کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان