۱۰ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ مرداد ۱۴۰۴ - ۲۱:۵۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۵۵۰۸۶
تاریخ انتشار: ۲۰:۳۷ - ۰۷-۰۲-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۵۰۸۶
انتشار: ۲۰:۳۷ - ۰۷-۰۲-۱۴۰۴

راهکار‌هایی موثر برای افزایش وزن افراد لاغر (فیلم)

راهکار‌هایی موثر برای افزایش وزن افراد لاغر (فیلم)
برای افزایش وزن سالم، با تغذیه پرکالری و مغذی، تمرینات قدرتی و تغییر سبک زندگی شامل خواب کافی و مدیریت استرس، صبورانه و با مشورت متخصص پیش بروید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان