۱۰ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۸:۰۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۴۷۰۰۷
تاریخ انتشار: ۲۲:۵۴ - ۰۶-۰۱-۱۴۰۴
کد ۱۰۴۷۰۰۷
انتشار: ۲۲:۵۴ - ۰۶-۰۱-۱۴۰۴

تفاوت بین استرس و اضطراب (فیلم)

تفاوت بین استرس و اضطراب (فیلم)
استرس و اضطراب دو حالت روانی متفاوت هستند. استرس معمولاً به واکنش به یک موقعیت خاص یا فشار‌های خارجی اشاره دارد، در حالی که اضطراب بیشتر به احساس نگرانی یا ترس مداوم و غیرقابل کنترل مربوط می‌شود. استرس می‌تواند مثبت یا منفی باشد، اما اضطراب معمولاً منفی و مزمن است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: استرس ، اضطراب
ارسال به دوستان