.png "عصر ایران")
۲۳ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ شهريور ۱۴۰۴ - ۲۱:۰۱
پرویز پرستویی: قرار بود من و هدیه تهرانی در سرخپوست بازی کنیم (فیلم) علل بیدار شدن‌های مکرر شبانه (فیلم)
بیدار شدن‌های مکرر شبانه می‌تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. از جمله این علل می‌توان به استرس و اضطراب، مشکلات پزشکی مانند درد یا بیماری‌های مزمن، اختلالات خواب مانند آپنه خواب، مصرف کافئین یا الکل، و تغییرات محیطی مانند سر و صدا یا نور اشاره کرد. همچنین، تغییرات در عادات خواب و سبک زندگی نیز می‌تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد. شناسایی و مدیریت این عوامل می‌تواند به بهبود خواب کمک کند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
گشت‌وگذار یک قلاده خرس قهوه‌ای با توله‌اش در ارتفاعات جنگلی گیلان (فیلم) لحظه هدف قرار گرفتن برج مهنا در غزه توسط صهیونیست‌ها (فیلم) پرویز پرستویی: قرار بود من و هدیه تهرانی در سرخپوست بازی کنیم (فیلم) ثبت تصویر گکوی خال پلنگی ترکمنی در خراسان شمالی (فیلم) خسارت طوفان و باران به نخلداران حاجی‌آباد (فیلم) غذای خیابانی؛ پخت هات داگ سوخاری با پنیر در سئول (فیلم) برج مسکونی الکوثر توسط صهیونیست‌ها منهدم شد (فیلم) هشدار نارنجی بارندگی برای استان‌های شمالی (فیلم) اولین اظهار نظر همایون شجریان درباره کنسرت لغو شده میدان آزادی: آرزو به دل ماندم (فیلم) شغل جدید برای زنان افغان در ایران جور شد (فیلم) مراحل تولید خودروی لوکس بنتلی فلایینگ اسپار در انگلیس (فیلم) نتایج کامل مسابقات کشتی آزاد امروز 23/06/1404 (+فیلم) یونس امامی نماینده ایران با نتیجه ۳ بر ۱ حریف ترکیه ای را شکست داد (فیلم) نجات جان نوزاد ۴۰ روزه با راهنمایی تلفنی اپراتور هلال احمر مشهد (فیلم) امامی با عبور از حریف ارمنستانی راهی دور بعد شد (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه