تاریخ:
نیمکت تیمهای جام جهانی پیش از هر مسابقه چگونه آماده میشود 
درس شصت و سه
کاهش کلسترول خون با مصرف این نوع چای
برخلاف چای سبز و چای سیاه که فرآیند اکسیداسیون بیشتری را طی میکنند، چای سفید در ابتداییترین و طبیعیترین حالت خود برداشت و خشک میشود، که همین امر باعث حفظ مواد مغذی و ترکیبات آنتیاکسیدانی آن میشود.
چای سفید سبب کاهش کلسترول خون در بدن میشود.
به گزارش بهداشت نیوز، برخلاف چای سبز و چای سیاه که فرآیند اکسیداسیون بیشتری را طی میکنند، چای سفید در ابتداییترین و طبیعیترین حالت خود برداشت و خشک میشود، که همین امر باعث حفظ مواد مغذی و ترکیبات آنتیاکسیدانی آن میشود.
از خواص چای سفید برای بدن این است که چای سفید تأثیر مثبتی بر سلامت قلب دارد و به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کمک میکند. ترکیبات موجود در این چای به کاهش فشار خون، بهبود عملکرد رگهای خونی و کاهش سطح کلسترول بد (LDL) کمک میکنند.
تحقیقات نشان دادهاند که مصرف منظم چای سفید میتواند احتمال سکته قلبی را کاهش دهد و از ایجاد پلاکهای چربی در عروق جلوگیری کند. علاوه بر این، چای سفید میتواند انعطافپذیری عروق را افزایش داده و به کاهش التهابات داخلی بدن که از عوامل مهم بیماریهای قلبی هستند، کمک کند.
چای سفید در مقایسه با چای سبز و سیاه از نظر تأثیر بر عملکرد قلبی_عروقی، عملکرد بهتری دارد. بر اساس مطالعات اخیر، آنتیاکسیدانهای موجود در چای سفید باعث کاهش التهاب در رگهای خونی میشوند که این امر به بهبود جریان خون و کاهش خطر بیماریهای قلبی و سکته مغزی کمک میکند.
به عنوان مثال، در مطالعهای بر روی افراد مسن، مصرف چای سفید باعث کاهش فشار خون و بهبود عملکرد رگهای خونی شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
حمایت اتاق بازرگانی از تفاهمنامه ایران و آمریکا هوش مصنوعی در رویارویی با یکی از خطرناکترین باکتریها! کاهش شاخص بازارهای آسیایی در پی تجاوزات آمریکا در تنگه هرمز چین با عبور از ژاپن به بزرگترین صادرکننده خودرو جهان تبدیل شد شیوع ابولا در کنگو ادامه دارد/ شمار قربانیان از ۵۰۰ نفر گذشت ابلاغ فهرست نهایی کالاهای مشمول ترخیص درصدی و 100 درصدی به گمرکات اجرایی تصویری از «قدیمیترین برج تهران» در دوران ناصرالدین شاه راهکارهای ساختن «ذهن راهحلساز» قیمت نفت امروز چهارشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۵ دیدنی های امروز؛ از تشییع میلیونی رهبر شهید انقلاب در عراق تا نشست سران ناتو در ترکیه هزینههای سوخت ایرلاینهای آمریکا ۳ میلیارد دلار افزایش یافت وقتی جابز پاداش آتاری را کامل با وازنیاک تقسیم نکرد/ ماجرایی که سال ها پنهان ماند شرکت هوش مصنوعی ایلان ماسک تغییر نام داد آخرین وضعیت بازار رمز ارزها در جهان / همبستگی سهام ماینرها با قیمت بیتکوین شکست بیشتر مردم ظاهراً نمیدانند که هدف واقعی خزانه جهانی بذر سوالبارد چیست