خوابیدن - صفحه 4

برچسب جستجو
یک متخصص طب سنتی:
عادت کردن به یک سبک غذا خوردن اشتباه است.
کد خبر: ۵۸۲۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰

در آمریکا بیش از پنج میلیون نفر دچار بیماری آلزایمر هستند. خطر ابتلا به این بیماری با افزایش سن بیشتر می‌شود؛ به طوری که از هر سه فرد مسن یک نفر به دلیل آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقلی فوت می‌کند.
کد خبر: ۵۲۵۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶

به گفته وی از دیدگاه طب ایرانی، خوابیدن بر روی شکم علاوه بر عوارض گوارشی و تنفسی می‌تواند بر روی فرم صورت و خطوط چهره تاثیر منفی بگذارد و سبب پیدایش خطوط ناخواسته بر روی پوست شود.
کد خبر: ۵۰۷۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

خوابیدن روی پهلو کمترین ضرر طبیعی را می تواند برای ستون فقرات به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۰۵۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳

برای مقابله با این مشکل باید دست‌کم ۷ ساعت در شب، درست و باکیفیت خوابید. اگر چنین کرده‌اید و همچنان احساس می‌کنید در طول روز خسته‌اید و به خواب نیاز دارید باید با پزشکتان مشورت کنید.
کد خبر: ۴۹۰۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

خوابیدن به موقع و بیدار شدن به موقع و منظم می‌تواند کیفیت پوست افراد را بالا برد و از طرفی هم دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن اثرات سویی بر پوست دارد.
کد خبر: ۴۸۳۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

خوابیدن بر روی این قسمت از بدن کمک می‌کند تا سلامتی بدن حفظ شده و افراد طول عمر داشته باشند.
کد خبر: ۴۱۶۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۹

تمایل به خواب آن قدر شدید است که حتی از تمایل به خوردن هم پیشی می گیرد. مغز بدون توجه به کوشش های آگاهانه در جهت ن خوابیدن به طور خودکار به خواب می رود.
کد خبر: ۳۹۳۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۸

وی تصریح کرد: افرادی که عادت به اینگونه خوابیدن دارند باید جهت حفظ سلامت بدن خود بتدریج این شیوه خوابیدن را تغییر دهند. این تغییر باید به تدریج بوده و فرد سعی کند در مواقع بیداری و نیز اوایل خواب به پشت دراز بکشد.
کد خبر: ۳۸۲۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۸

کد خبر: ۳۶۹۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳

مواقعی پیش می آید که انسان بدون اینکه بداند چرا ناگهان در خواب به طور شدید تکان می خورد و به واسطه این تکان از خواب می پرد. دانشمندان دلیل این مساله را کشف نکرده اند. اما می توان آن را نوعی از اختلالات خواب همانند حس پرت شدن از ارتفاع دانست.
کد خبر: ۳۶۳۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷

با آغاز تابستان برخی آژانس‌های گردشگری شاکی شدند که بعضی از هتل‌ها نرخ اقامت را 50 تا 100 درصد اضافه کرده‌اند. رییس جامعه هتلداران این اتفاق را تکذیب کرد و گفت: نرخ هتل‌ها از ابتدای سال تا کنون فقط یک‌بار و در حد 20 درصد افزایش یافته و بیشتر از این هم افزایش نرخ صورت نگرفته است.
کد خبر: ۳۶۲۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۱

کد خبر: ۳۱۰۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۱

کد خبر: ۲۸۹۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۷

خوابیدن به پهلو در وضعیتی که پای بالایی خم شده و با یک پیچش کمر به روی زمین قرار گرفته است. این وضعیت عضلات و مفاصل پشت و گردن شما را تحت استرس و کشش قرار داده و در دراز مدت باعث ایجاد بد فرمی و ناراحتی در این نواحی میشود.
کد خبر: ۲۸۳۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۲

کد خبر: ۲۷۱۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵

محققان در تحقیقات خود حدود 207 دانشجو را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که خواب مستقیم بعد از یادآوری اطلاعات جدید تاثیر مثبتی بر حافظه دارد و قدرت یازیابی این اطلاعات را افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۰۷۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۱۶

کد خبر: ۲۰۲۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۵

به گفته كارشناسان انجمن ملي خواب آمريكا، در يك پژوهش گسترده، بدترين و نامناسب‌ترين فعاليت‌ها در اين ساعات انجام بازيهاي ويديويي، استفاده از تلفن همراه و كار با اينترنت است.
کد خبر: ۱۵۸۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۲/۱۷

کد خبر: ۱۵۴۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۰۵

آخرین اخبار
پربازدید ها