تاریخ:
- احتمال دخالت نظامی آمریکا در نیجریه
- وزیر خارجه عمان در نشست امنیتی منامه: اسرائیل، نه ایران، منبع اصلی ناامنی در منطقه است/ کشورهای عربی با ایران تعامل کنند
- توضیحات دانشگاه یزد درباره حادثه سقوط یک دانشجو
- عراقچی: فناوری هسته‌ای همچنان پابرجاست، دستگاه و ساختمان ها خسارت دید / تمایلی به مذاکرات مستقیم با واشنگتن نداریم /نمی‌توانیم غنی‌سازی را متوقف کنیم
- انتقاد سردار سابق سپاه از رئیس جمهور: تو بی خود میکنی حجاب را قبول نداری / کسی که منکر حجاب است حکمش اعدامه! / اگر رهبری اذن بدهد همین جمع پوست از سر اینها می کنند/ با بی حجاب که نمی شود گفتگو کرد، باید با شدت برخورد کرد (+فیلم)
- دین‌داری با تحمیل صدا در پارک‌ها، حاصل نمی‌دهد
- برگزاری نشست «فوق محرمانه» ۳۵ کشور حامی اوکراین در مادرید
- عذرخواهی نخست‌وزیر کانادا از ترامپ به خاطر پخش آگهی در مخالفت با تعرفه‌های تجاری
- بدرفتاری کارمندان دولت را گزارش کنید: ۱۲۸
- مصطفی تاج زاده در مراسم تشییع برادرش (عکس)
برچسب جستجو
در جهانی که مرزهای جغرافیایی دیگر تابعی از دغدغه‌های مشترک نیستند، اضطراب سیاسی به سایه‌ای بدل شده که بر زندگی افراد بسیاری سنگینی می‌کند. این مقاله با تکیه بر یافته‌های جهانی در زمینه اضطراب سیاسی، تلاش می‌کند تا راهکارهایی عملی برای مقابله با این پدیده، با نگاهی ویژه به بستر ایران، ارائه دهد.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
تحقیقات تازه‌ای از دانشگاه‌های معتبر نشان میدهد که رابطه بین ورزش و سلامت روان پیچیده‌تر از تصورات قبلی است.
کد خبر: ۱۰۸۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
چگونه بی تحرکی موجب از دست رفتن سلامت روان میشود؟بی تحرکی و کم تحرکی میتواند تأثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت روان داشته باشد. تحقیقات نشان میدهد که کم تحرکی با افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب و استرس مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
همه ما ممکن است در موقعیت روحی خاصی قرار بگیریم و به طور موقت درگیر افکار منفی شویم. کاملا طبیعی است که در این زمان صحبت‌ها و ارتباطات ما هم تحت تاثیر این حالت روحی به صورت منفی‌گرایانه بروز کند. اما افرادی هستند که در تمام شرایط فقط افکار منفی و آسیب‌زننده دارند و این موضوع در رفتار و تعاملات آنها به خوبی دیده میشود. این افراد که با عنوان افراد سمی در زندگی شناخته می‌شوند می‌توانند به راحتی باعث ایجاد آسیب روحی در اطرافیان و دوستان خود شوند.
کد خبر: ۱۰۸۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
چنانچه در معاینات اولیه، پزشک به مورد مشکوکی در زمینه سلامت روان یا رفتار متقاضی برخورد کند، تنها در آن صورت، فرد به متخصصان روان‌پزشکی و روان‌شناسی مستقر در کمیسیون‌های پزشکی معتمد فراجا ارجاع داده میشود.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
مبارزه با ناامیدی و پیچیدگی‌های آن همچنان یکی از محورهای اصلی در گفتمان سلامت روان است. ناامیدی یکی از عوامل خطر اصلی برای افکار و اقدام به خودکشی است.
کد خبر: ۱۰۸۱۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
افکار منفی به مجموعه‌ای از الگوهای فکری و باورهای ناخودآگاه گفته میشود که نگرش نامطلوب، بدبینانه و خودویرانگری نسبت به خود، دیگران یا آینده ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۱۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
مشکلات قابل مشاهده مانند بثورات پوستی یا افزایش وزن ناشی از کورتیکواستروئیدهای مورد استفاده برای درمان لوپوس میتواند بر ظاهر و عزت‌نفس بیمار تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۰۸۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
همسایگی خوب فقط به معنای دیوار به دیوار بودن با افراد دیگر نیست، بلکه مفهومی عمیق‌تر شامل احترام متقابل، حمایت اجتماعی، همکاری، حفظ حریم خصوصی، همدردی، و همراهی در شادی و غم است.
کد خبر: ۱۰۸۰۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
آیا تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که میزان واقعی دردی که در اعماق وجودتان حس می‌کنید، چقدر است؟ " دماسنج احساسی" دریچه‌ای نو به روی درک احساسات تان باز می کند. می توانید با این ابزار ساده، شدت این رنج‌های پنهان را بسنجید. با ما همراه باشید تا نوع و شدت درد روانی خود را بشناسید و آن را مدیریت کنید.
کد خبر: ۱۰۷۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
تاب آوری و سلامت روان ایران کودکان سخت دارای سیستم عصبی رشد نیافته ای هستند که باعث می شود در مقابل انتظارات و صحبت های دیگران واکنش شدیدی نشان دهند.
کد خبر: ۱۰۷۹۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
آمار جهانی حاکی از این هستند که ما هر روز 4 ساعت و 37 دقیقه را با تلفن‌های همراهمان می‌گذرانیم، یعنی به طور متوسط حدود 58 بار آنها را چک می‌کنیم. ما دوست داریم به خودمان بگوییم که این کار برای معاشرت، کار یا خواندن اخبار است. اما دروغ چرا؟! بیشتر ما گرفتار اعتیاد به گوشی های مان هستیم و به رغم دانستن این حقیقت، راه علاجی نمی یابیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
تحقیقات نشان میدهد که مخفی نگه داشتن راز، برای سلامت روانی و جسمی ما مضر است.
کد خبر: ۱۰۷۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
بر اساس آئین‌نامه صدور انواع گواهینامه های رانندگی که توسط هیئت وزیران تصویب شده و آخرین اصلاحات آن در دسترس است، ارائه گواهی سلامت روان به‌عنوان یکی از شرایط اصلی دریافت گواهینامه رانندگی در کشور، و الزامی است.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
تماس با خاک و طبیعت، راهی برای تقویت تاب آوری است.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
توجه به سلامت روان نوجوانان نه تنها به بهبود کیفیت زندگی آنها کمک می‌کند، بلکه بر آینده آنها نیز تأثیرگذار است . سلامت روان نوجوانان نقشی حیاتی در کیفیت زندگی و آینده آنها دارد. این دوران حساس، پایه‌گذار شخصیت و رفتارهای آینده است.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
این گروه مطالعاتی گفت: فواید ورزش برای سلامت روان ممکن است تا حدی ناشی از اثر دارونما یا ناشی از عوامل زمینه‌ای پیرامون برنامه‌های ورزشی باشد.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
کنجکاوی
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا همه‌ی آسانسورها آینه دارند؟ اگرچه بسیاری از ما از آنها برای گرفتن سلفی استفاده می‌کنیم، نگاهی به آن می اندازیم، و تا برسیم دستی به سر و روی مان می کشیم، اما در واقع، آینه در آسانسور ، ارتباط نزدیکی با سلامت روان ما دارد.
کد خبر: ۱۰۷۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
امروزه دیگر همه می‌دانیم که سبک زندگی و رفتارهای ما، به‌ویژه نوع تغذیه، فعالیت بدنی و کیفیت خواب می‌توانند نقشی مهم در سلامت روان ما ایفا کنند، اما ۳ عادت اشتباه وجود دارند که شاید توجه کمی به آنها داشته‌اید.
کد خبر: ۱۰۷۳۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
این روانشناس تأکید کرد: اضطراب و ترس مزمن، اختلال استرس پس از سانحه، پرخاشگری و انزوای اجتماعی، تغییر در سبک زندگی و ارزش‌ها، مشکلات شناختی، عاطفی و رفتاری از تأثیرات روانی جنگ بر سالمندان است.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
آخرین اخبار
شمس و زندگی لوکس و بزرگ‌ترین معامله زمین تاریخ(+عکس) ۵ عامل ناشناخته نابودی قلب در طول تاریخ چقدر طلا استخراج شده و چقدر در زمین باقی مانده است (+ اینفوگرافی) دربارۀ محمدعلی امیرمعزی و کتاب «علی، رازِ سر به مُهر» نقش ادبیات بر سلامت روان احتمال دخالت نظامی آمریکا در نیجریه مقایسه کوروش کبیر با داریوش بزرگ از نظر سیاست‌ها، دستاوردها و روش اداره امپراتوری هخامنشی تیک‌آف عمودی میگ۲۹ / پرواز برق‌آسای جنگنده لهستان (فیلم) تصاویر غم‌انگیز از شرایط دریاچه سد لتیان (فیلم) آتش‌سوزی در پمپ‌بنزین لبنان بر اثر بی‌احتیاطی راننده (فیلم)
پربازدید ها