گوارش - صفحه 4

برچسب جستجو
زردآلو دارای کالری کم و فیبر زیاد است. ویتامین های موجود در این میوه عبارتند از ویتامین A و ویتامین C. علاوه بر این ویتامین ها دارای خواص زیاد دیگری هم هست. خواص زردآلو به رفع مشکلات زیادی از کاهش التهاب گرفته تا درمان خشکی چشم موثر است. به علاوه زردآلو هم به صورت خام و هم به صورت پخته قابل استفاده است.
کد خبر: ۶۱۱۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶

وضع اندامی خوب فواید روانشناختی قابل توجهی را ارائه می کند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذاب‌تر و مطمئن‌تر به شما می بخشد، بلکه احساس اعتماد به نفس را در افکار خود شما نیز تقویت می کند.
کد خبر: ۶۱۰۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

کد خبر: ۵۸۸۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

کد خبر: ۵۸۲۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰

کد خبر: ۵۷۰۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵

کد خبر: ۵۶۵۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰

کد خبر: ۵۶۳۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳

کد خبر: ۵۶۳۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲

چسبیدن مواد غذایی نیمه گوارش شده (به ویژه گلوتن) به دیواره های روده شایع است. این شرایط می تواند موجب تجمع سموم شود و احساس نفخ و خستگی را در فرد ایجاد کرده و حتی به شکل گیری سردرد منجر شود.
کد خبر: ۵۶۱۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱

ترکیب مواد تشکیل دهنده که از گوارش سریع و کند برخودار هستند، ایده خوبی نیست. این شرایط می تواند تخمیر مواد غذایی در معده را به همراه داشته باشد که ممکن است کل بدن را مسموم سازد.
کد خبر: ۵۲۵۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴

مصرف ریزوم یا ساقه زیرزمینی زنجبیل به کاهش التهاب در روده بزرگ و روده کوچک کمک می کند که این شرایط خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۱۹۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷

ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود.
کد خبر: ۵۱۹۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

نوشیدن آب گرم می تواند به پاکسازی بدن از طریق تخلیه سموم مضر کمک کند. هنگامی که چند لیوان آب گرم در روز می نوشید، این کار به افزایش دمای بدن منجر می شود.
کد خبر: ۵۱۷۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳

بسیاری از مشکلات گوارش ی مانند نفخ و یا یبوست و همچنین خستگی‌های زیاد به دلیل رعایت نکردن نکات ساده‌ای است. با رعایت این پیشنهادهای موثر برای سلامتی پایدار، می‌توانید بیماری را از خود دور کنید.
کد خبر: ۵۱۵۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳

افرادی که رژیم های غذایی سرشار از پروتئین و کم یا بدون کربو هیدرات را دنبال می کنند، اگرچه ممکن است کاهش وزن را در کوتاه مدت تجربه کنند، اما احتمال مواجهه با نفس بد بو به لطف وضعیتی که به نام کتوز شناخته می شود، آنها را تهدید می کند.
کد خبر: ۵۱۴۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱

ساده‌ترین روش برای بهبود گوارش این است که مواد غذایی را خوب بجوید. سبک زندگی شلوغ و سریع امروز موجب شده تا توجه کمتری به نحوه غذا خوردن خود داشته باشیم و لقمه را بدون این که به خوبی جویده شده باشد، سریع ببلعیم.
کد خبر: ۵۱۳۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸

خوابیدن روی پهلو کمترین ضرر طبیعی را می تواند برای ستون فقرات به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۰۵۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳

کلاژن می تواند پدیدار شدن چین و چروک ها را معکوس سازد و ویژگی ارتجاعی پوست و ظاهر جوان آن را هر چه بیشتر حفظ کند.
کد خبر: ۵۰۰۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

از هر سه بیمار دیابتی، یكی‌شان از یبوست رنج می‌برد. واقعیت این است كه دیابتی‌ها دچار آسیب‌دیدگی عصبی در بخش‌های مختلف بدن‌شان می‌شوند و زمانی‌كه این آسیب‌دیدگی‌های عصبی، روده را درگیر می‌كند، توان روده برای دفع به‌موقع كاهش پیدا می‌كند.
کد خبر: ۴۰۹۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳

مارهای پیتون یکی از برترین شکارچیان در دنیای خزندگان محسوب می شوند که نه تنها برای اندازه بزرگ خود بلکه به واسطه شکار طعمه هایی بزرگ و غیر معمول شناخته شده هستند.
کد خبر: ۳۹۲۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱

آخرین اخبار
پربازدید ها