مطالعه جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان میدهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی بهمیزان قابلتوجهی کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۶۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
فشار خون بالا پایان خط نیست؛ بلکه شاید شروع یک مسیر جدید برای مراقبت بهتر از خودتان باشد. با گامهای کوچک اما مستمر، میتوانید سلامت قلبتان را پس بگیرید و آیندهای طولانیتر برای خود بسازید.
کد خبر: ۱۰۶۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
مادهای به نام فلاوان-۳-ال که در این مواد خوراکی وجود دارد، برای سلامت قلب و عروق مفید است.
کد خبر: ۱۰۶۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
پتاسیم تنها یک ماده معدنی نیست؛ بلکه پشتیبان بیصدای سلامت قلب شماست. این ماده با شل کردن رگهای خونی و کمک به دفع سدیم اضافی از بدن، به تنظیم فشار خون کمک میکند. این فرآیند باعث کاهش بار وارد بر قلب شده و خطر سکته مغزی و حملات قلبی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۶۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
اندازهگیری فشارخون با روشهای نادرست، استفاده از دستگاههای غیراستاندارد و بی توجهی به شرایط محیطی، منجر به نتایج اشتباه و تشخیص نادرست پرفشاری خون میشود.
کد خبر: ۱۰۶۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
برخی از داروهای فشار خون باعث گشاد شدن رگهای خونی میشوند تا خون راحتتر از آنها عبور کند. برخی دیگر نیز مایعات اضافی را از خون، خارج یا هورمونهای طبیعی بدن را که باعث افزایش فشار خون میشوند، مسدود میکنند.
کد خبر: ۱۰۶۰۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
مطالعات منتشر شده نشان داد که سرفه کردن در بیمارانی که مبتلا به آریتمیهای بطنی بدخیم هستند،میتواند به بهبود میزان فشار خون و وضعیت هوشیاری کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۸۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
فشار خون یکی از مسائل مهم سلامت است که میتواند به شکلهای مختلف بروز کند. اما زمانی که این مشکل از استرس و هیجانات عصبی سرچشمه میگیرد، نیاز به دقت و توجه بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۰۲۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
چغندر حاوی مقدار زیادی پلیفنول از جمله رنگدانههای منحصر به فرد بتائین و طیف گستردهای از مواد مغذی دیگر مانند ویتامین C، فولات، پتاسیم و فیبر است.
کد خبر: ۱۰۲۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
خستگی شدید بدون دلیل برای مدت طولانی ممکن است به دلیل فشار خون بالا رخ دهد.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
فشار خون بالا در نوجوانان یک مشکل نادر اما در حال افزایش است. اکنون، تحقیقات نشان میدهد که خواب سالم میتواند به جلوگیری از فشار خون بالا در جوانان کمک کند.
کد خبر: ۱۰۱۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
وقتی نام ویتامین دی را میشنوید، احتمالاً به یاد نقش آن در استحکام استخوانها یا تقویت دستگاه ایمنی میافتید، اما ممکن است این ویتامین برای سلامت قلب هم مهم باشد و به کنترل فشارخون بالا هم کمک کند.
کد خبر: ۱۰۱۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
راهنمای جدید منتشرشده برای پیشگیری از سکته مغزی بر انجام دو اقدام تاکید میکند که میگوید با انجام آنها میتوان تا ۸۰ درصد از سکتههای مغزی اولیه پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۱۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
پزشکان همواره تاکید میکنند که تغییر در سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی میتواند به پایین آوردن سطح فشار خون و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
پزشک طب سنتی ایرانی؛ معجون سیر و لیمو به همراه جعفری را موثرترین راه برای کاهش فشار خون میداند، اما از آنجایی که سیر ممکن است برای معدههای حساس مناسب نباشد، ترکیبهای دیگری را نیز معرفی میکند که در این ویدئو میتوانید با راهکارهای گیاهی جایگزین آشنا شوید.
کد خبر: ۱۰۰۷۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
ماده معدنی منیزیم به بسیاری از عملکردهای حیاتی ازجمله کنترل فشارخون کمک میکند و بسیاری از بزرگسالان ممکن است مقدار کافی از آن را از طریق رژیم غدایی به دست نیاورند.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
بیش از یکسوم ایرانیها به فشارخون بالا مبتلا هستند و نیمی از آنها از این موضوع خبر ندارند. همچنین بیش از ۵ میلیون نفر از ایرانیها درگیر بیماری دیابت هستند و تعداد زیادی از آنها از بیماری خود بیخبرند. آمار دیابت در ایران طی ۵ سال گذشته افزایش ۳۰ درصدی داشته و زنگ خطری برای کشورمان محسوب میشود.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
کوهوش سیاه با متعادل کردن هورمونها و افزایش سطح استروژن در بدن موجب کاهش روند پیری میشود. همچنین با استفادهی منظم از کوهوش سیاه له شده روی صورت میتوانید از شر چین و چروک و خطوط ریز روی پوست شما ایجاد میشود جلوگیری کنید.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
شیرینیهای چسبنده مانند ارده، شیره و خرما ممکن است به تدریج در افراد مستعد با مزاج گرم و تر، فشار خون را بالا ببرند. به گفته او پرفشاری خون ناشی از خوردن شیرینی ها میتواند به صورت سردرد همراه با احساس فشار و پُری در سر، سرخی چشمها و صورت و شنیدن صدایی همهمهوار در گوشها همراه با علایمی دیگر از جمله جهش و پُری نبض ظاهر شود.
کد خبر: ۱۰۰۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
بر اساس محاسبات محققان، موقعیت قرارگیری اشتباه بازو میتواند منجر به تشخیص اشتباه فشار خون برای ۵۴ میلیون آمریکایی مبتلا به فشار خون بالا شود. این بیشتر از کل جمعیت کالیفرنیا است و گویی به کل کالیفرنیا بگویید که فشار خون بالا دارند در حالی که ممکن است نداشته باشند.
کد خبر: ۱۰۰۳۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸