«انجمن قلب آمریکا» منتشر کرد
بیماری قلبی همچنان عامل اصلی مرگ در جهان به شمار میرود و کنترل فشار خون یکی از سادهترین و موثرترین راهها برای پیشگیری از آن است. فشار خون متعادل همچنین خطر ابتلا به بیماری کلیوی، دیابت نوع دو و زوال عقل را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۸۵۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
افزایش مصرف حبوبات به عنوان غذای کامل با هزینه غلات، ممکن است منجر به افزایش دریافت پروتئین و فیبر و تغییر در نوع کربوهیدرات شود.
کد خبر: ۱۰۸۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
با اینکه عوامل ژنتیکی هم نقش دارند، بیشتر بیماریهای قلبی با تلاش مداوم و تصمیمگیریهای هوشمندانه قابل پیشگیری هستند. برای آگاهی بیشتر ادامهی مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۸۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
فشار خون بالا اغلب هیچ علائم واضحی ندارد اما میتواند به تدریج، صدمات جدی به بدن وارد کند و زندگی فرد را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۱۰۸۲۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
این عارضه موجب از کار افتادگی قلب و صدمه به دیوارههای رگها میشود. میلیونها نفر در سراسر جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند و این بیماری بدون کنترل و مدیریت مناسب میتواند با خطر بروز بیماریهای قلبی و سکته مغزی همراه شود.
کد خبر: ۱۰۸۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
محققان دریافتند که استفاده از پنکه به تنهایی، دمای مرکزی بدن شرکتکنندگان را به طور متوسط ۰.۱ درجه سانتیگراد کاهش میدهد که در مقایسه با عدم استفاده از پنکه یا مرطوب کردن پوست، نشاندهنده برخی مزایای استفاده از پنکه برقی با سرعت بالاست. همچنین افزایش تعریق وجود داشت و افراد گزارش دادند که احساس خنکی و راحتی بیشتری دارند.
کد خبر: ۱۰۸۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
مدیر درمان تامین اجتماعی استان سمنان از گسترش طرح حمایتی از بیماران خاص و صعبالعلاج این استان با نشاندار شدن بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون خبر داد و گفت: اجرای این طرح به کاهش هزینههای درمانی بیماران کمک شایانی میکند.
کد خبر: ۱۰۷۸۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
قبل از شروع هر گونه استفاده از گیاهان دارای اثر سلامت حتما با پزشک خود مشورت کنید زیرا امکان تداخل با داروهای مصرفی شما وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
مطالعه جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان میدهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی بهمیزان قابلتوجهی کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۶۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
فشار خون بالا پایان خط نیست؛ بلکه شاید شروع یک مسیر جدید برای مراقبت بهتر از خودتان باشد. با گامهای کوچک اما مستمر، میتوانید سلامت قلبتان را پس بگیرید و آیندهای طولانیتر برای خود بسازید.
کد خبر: ۱۰۶۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
مادهای به نام فلاوان-۳-ال که در این مواد خوراکی وجود دارد، برای سلامت قلب و عروق مفید است.
کد خبر: ۱۰۶۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
پتاسیم تنها یک ماده معدنی نیست؛ بلکه پشتیبان بیصدای سلامت قلب شماست. این ماده با شل کردن رگهای خونی و کمک به دفع سدیم اضافی از بدن، به تنظیم فشار خون کمک میکند. این فرآیند باعث کاهش بار وارد بر قلب شده و خطر سکته مغزی و حملات قلبی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۶۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
اندازهگیری فشارخون با روشهای نادرست، استفاده از دستگاههای غیراستاندارد و بی توجهی به شرایط محیطی، منجر به نتایج اشتباه و تشخیص نادرست پرفشاری خون میشود.
کد خبر: ۱۰۶۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
برخی از داروهای فشار خون باعث گشاد شدن رگهای خونی میشوند تا خون راحتتر از آنها عبور کند. برخی دیگر نیز مایعات اضافی را از خون، خارج یا هورمونهای طبیعی بدن را که باعث افزایش فشار خون میشوند، مسدود میکنند.
کد خبر: ۱۰۶۰۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
مطالعات منتشر شده نشان داد که سرفه کردن در بیمارانی که مبتلا به آریتمیهای بطنی بدخیم هستند،میتواند به بهبود میزان فشار خون و وضعیت هوشیاری کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۸۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
فشار خون یکی از مسائل مهم سلامت است که میتواند به شکلهای مختلف بروز کند. اما زمانی که این مشکل از استرس و هیجانات عصبی سرچشمه میگیرد، نیاز به دقت و توجه بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۰۲۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
چغندر حاوی مقدار زیادی پلیفنول از جمله رنگدانههای منحصر به فرد بتائین و طیف گستردهای از مواد مغذی دیگر مانند ویتامین C، فولات، پتاسیم و فیبر است.
کد خبر: ۱۰۲۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
خستگی شدید بدون دلیل برای مدت طولانی ممکن است به دلیل فشار خون بالا رخ دهد.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
فشار خون بالا در نوجوانان یک مشکل نادر اما در حال افزایش است. اکنون، تحقیقات نشان میدهد که خواب سالم میتواند به جلوگیری از فشار خون بالا در جوانان کمک کند.
کد خبر: ۱۰۱۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
وقتی نام ویتامین دی را میشنوید، احتمالاً به یاد نقش آن در استحکام استخوانها یا تقویت دستگاه ایمنی میافتید، اما ممکن است این ویتامین برای سلامت قلب هم مهم باشد و به کنترل فشارخون بالا هم کمک کند.
کد خبر: ۱۰۱۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶