توضیحات سرپرست تیم پزشکی مقام معظم رهبری روی آنتن تلویزیون را ببینید.
کد خبر: ۹۵۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
در ادامه می خواهیم ببینیم انجام ورزش شنا به طور منظم چه فوایدی دارد.
کد خبر: ۹۵۴۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
گیاهان یشم ضد التهاب می باشند و حاوی آنتی اکسیدان می باشند، در همین خصوص برای سلامتی نیز مفید می باشد.
کد خبر: ۹۵۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
ادرار به رنگ صورتی و قرمز هم میتواند علامت خطر و هم پیامد خوردن لبو، زغالاخته یا ریواس باشد که در این صورت جای نگرانی نیست.
کد خبر: ۹۵۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
یکی از واجبات هر مسلمان، روزه داری است. مسلمانان جهان در ماه رمضان، اعمال خاصی را رعایت میکنند که روزه نامیده میشود. روزه، از جمله اعمالی است که هم در ذهن و هم در جسم انسان، تاثیر بسیاری دارد. روزه داری، فواید مختلفی را برای جسم و روح انسان دارد.
کد خبر: ۹۵۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفیجات جای میدهند، این ماده غذایی نوعی میوه بهشمار میرود؛ میوهای بسیار مغذی و آبدار.
کد خبر: ۹۵۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
نخود جزو مواد غذایی ارزان، چندمنظوره و مغذی است. از جمله خواص نخود می توان به کنترل وزن، پیشگیری از بیماری های مزمن و غیره اشاره کرد.
کد خبر: ۹۵۱۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
کرفس تازه و ترد فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد که ممکن شما را شگفت زده کند.
کد خبر: ۹۵۱۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
آلیسین موجود در سیر می تواند به کاهش سطح سرب در خون و اندام های حیاتی شما کمک کند.
کد خبر: ۹۵۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
نشانگرهای زیستی جدیدی که در خون کشف شدهاند، میتوانند به پیشبینی پیری بیولوژیکی کمک کنند.
کد خبر: ۹۵۰۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
چای زنجبیل حاوی مقادیر کمی ویتامین و مواد معدنی است، اما منبع قابل توجهی از این مواد مغذی نیست. در عوض، تحقیقات نشان داده است که چای زنجبیل سرشار از ترکیبات فعال زیستی است که مشخص شده است طیف گستردهای از فواید سلامتی دارند.
کد خبر: ۹۴۹۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
از خواص تخمه آفتابگردان، غنی بودن از چربی های سالم، ترکیبات گیاهی مفید و ویتامین ها و مواد معدنی است، چیزی که باعث کاهش خطر انواع مشکلات، از جمله بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ می شود.
کد خبر: ۹۴۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
حسین کروبی تأکید کرد: پدرم در حال حاضر منزل هستند و وضعیت سلامتی شان خوب و رو به بهبودی است.
کد خبر: ۹۴۹۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
سمزدایی فرایندی است که بدن به طور شبانه روزی با استفاده از مواد مغذی مهم رژیم غذایی انجام میدهد. این فرآیندی است که سموم را دگرگون میکند تا بتوانند از بدن خارج شوند.
کد خبر: ۹۴۸۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
گل محمدی، که با نام گل سرخ نیز شناخته میشود، از دیرباز به عنوان یکی از قدیمیترین و با ارزشترین گونههای گل رز در جهان محسوب میگردد.
کد خبر: ۹۴۸۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
آلو بخارا بهعنوان یکی از خشکبار محبوب و دلچسب، فواید بیشماری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۴۷۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
به عقیده محققان دریافت کافی منیزیم منجر به بهبود چشمگیر سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر یا جلوگیری از طولانیتر شدن زوال عقل در سالمندی خواهد شد. از تخمه کدو، بادام، دانه چیا، اسفناج آبپز، شاتوت، شیر سویا، بادام هندی و کره بادام زمینی به عنوان منابع غنی منیزیم یاد شده است.
کد خبر: ۹۴۷۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
در هر ثانیه صدها ماده شیمیایی از بدن ما وارد هوا میشود. این مواد شیمیایی به راحتی در هوا آزاد میشوند، زیرا فشار بخار بالایی دارند به این معنی که در دمای اتاق میجوشند و به گاز تبدیل میشوند. آنها سرنخهایی در مورد این که ما چه کسی و چقدر سالم هستیم به دست میدهند.
کد خبر: ۹۴۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب همراه با رژیم غذایی سالم تاثیری مستقیم روی پوستتان دارد. اگر میخواهید از فواید این دمنوشها بهرهمند شوید، یک یا چند دمنوش زیر را وارد رژیم غذاییتان کنید:
کد خبر: ۹۴۶۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
هیچ چیز پیچیده ای وجود ندارد، نکته اصلی این است که برای رسیدن به تناسب اندام، کار را شروع کنید.
کد خبر: ۹۴۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶