تاریخ:
- نگرانی مجلسی ها از تلاش دولت برای مقابله با خشونت علیه زنان : لایحه را به فجیع ترین شکل ممکن مثله کردند
- You'll Never Walk Alone
- پیگیری پرواز تبریز - باکو / ساخت گذرگاه مرزی جدید ایران و آذربایجان
- قیمت لحظه ای دلار، لیر، درهم، سکه، تتر و ... (نهم اردیبهشت ۱۴۰۴)
- اولتیماتوم بانک مرکزی به صرافی‌های رمزارز
- تذکر رهبری به بنادر کشور در مورد عدم بازدید به موقع کانتینرها در نوروز 96
- ایران " اتاق خبر بحران" لازم دارد
- ایران و آذربایجان در آستانه توسعه روابط به سطح راهبردی
- آکسیوس : مذاکرات ایران و آمریکا شنبه ۱۳ اردیبهشت در رم برگزار می شود
برچسب جستجو
استنشاق هوای آلوده هنگام ورزش ، میزان ورود آلاینده‌ها به بدن را به شدت افزایش می‌دهد و می‌تواند به دستگاه تنفسی، قلب و عروق آسیب برساند.
کد خبر: ۱۰۲۰۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
این ویدئو نمایشی بی‌نظیر از توانایی‌های جسمی و روحی در کیو کوشین کاراته است که اوج قدرت و هماهنگی را به تصویر می‌کشد.
کد خبر: ۱۰۱۹۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵
ورزش با کاهش التهاب و بهبود عملکرد دوپامین، انگیزه را تقویت و به بهبود افسردگی کمک می‌کند. برنامه‌های فردمحور، کلید درمان مؤثر افسردگی هستند.
کد خبر: ۱۰۱۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵
همه ما دست‌کم یکبار بعد از انجام ورزش ، سردردهای نبض‌دار و درد در قسمت پیشانی و شقیقه را تجربه کرده‌ایم؛ این دردها دلایل متعددی دارند.
کد خبر: ۱۰۱۸۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
لایحه «حمایت از خانواده از طریق ترویج فرهنگ عفاف و حجاب» معروف به لایحه حجاب پس از رفت و برگشت‌های متعدد میان مجلس و شورای نگهبان در ۷۴ ماده و مجموعا در ۵ فصل تنظیم و به قانون تبدیل شد.
کد خبر: ۱۰۱۸۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف‌پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. پیاده‌روی، شنا، یوگا، تای‌چی و تمرینات با وزنه سبک از جمله ورزش های مناسب برای افراد مسن هستند.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
ویدئویی از یک نمایش خنده‌دار تنیس روی میز، با حرکاتی شبیه به فیلم ماتریکس، خلاقیت را به اوج رسانده و لبخند را بر لب‌ها می‌نشاند.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
پرچم کرنر، شاهد لحظاتی تاریخی در دنیای فوتبال بوده است؛ از جشن‌های به‌یادماندنی تا حرکات نمادین بازیکنان که در خاطره‌ها جاودانه شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
این تصاویر خاطره‌انگیز، ما رو به روزهایی می‌برد که فوتبال زیبایی خاصی با ستاره های تکرار نشدنی داشت. لباس‌های کلاسیک، استادیوم‌های پرشور و بازی‌های نفس‌گیر...
کد خبر: ۱۰۱۷۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
مراسم اختتامیه چهاردهمین جشنواره بین‌المللی فیلم‌های ورزش ی با معرفی نفرات و آثار برتر در بخش های مختلف به پایان رسید.
کد خبر: ۱۰۱۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
روسیه به شدت از تغییر تابعیت ورزش کاران این کشور به منظور شرکت در مسابقات بین‌المللی انتقاد کرده است.
کد خبر: ۱۰۱۷۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
ورزش با اثر بر عملکرد انسولین و افزایش حساسیت به آن، می‌تواند ریسک ابتلا به دیابت و سایر بیماری‌های مرتبط با مقاومت به انسولین را کاهش دهد و به کنترل قند خون و پیشگیری از عوارض دیابت در افراد دیابتی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۱۳۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
یکی از عوارض مهم دیابت، آسیب عصبی یا نوروپاتی دیابتی است. قند خون بالا می‌تواند به اعصاب، به ویژه در اندام‌های انتهایی بدن آسیب برساند و باعث درد، سوزش یا بی‌حسی در دست‌ها و پاها شود.
کد خبر: ۱۰۱۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که ۵ دقیقه ورزش شاید چندان بد نباشد، به ویژه زمانی که چنین مقدار زمان کمی ممکن است فشار خون شما را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۰۱۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
«تمرینات هوازی» در هر جلسه کالری بیشتری می‌سوزانند در حالی‌که «تمرینات قدرتی» توده عضلانی ایجاد میکنند
کد خبر: ۱۰۱۰۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
الگوی تمرینات بدنی آخر هفته برای افرادی که زندگی پرمشغله‌ای دارند کارساز و سودمند است.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
دیوید تیلور پس از کسب مدال برنز جهانی با چشمانی اشکبار از دنیای کشتی حرفه‌ای خداحافظی کرد.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
محققان دانشگاه «کاتولیکا دل ساکرو کووره» (Cattolica del Sacro Cuore) در ایتالیا دریافتند که تنها یک جلسه ورزش ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند به کاهش سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند و مزایای بالقوه‌ای را در پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲ نشان دهد.
کد خبر: ۱۰۰۹۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
آخرین اخبار
هیتلر برای ایرانی ها مهم است؟ راز پرفروش بودن کتاب های هیتلری در ایران شب امتحان چه بخوریم؛ خوراکی‌هایی که شما را برای نمره ۲۰ آماده میکنند چرا اشیا در آینه بغل خودرو نزدیک‌تر از آنچه به نظر می‌رسند هستند؟ یادگار عثمانی‌ها در تهران که همچنان نامش زنده است چای جیاوگولان؛ راز ناشناخته‌ی طول عمر و مبارزه با التهاب شنل محمدرضا پهلوی در جشن تاجگذاري (+عکس) پدرخوانده هوش مصنوعی: مردم هنوز متوجه خطر هوش مصنوعی نیستند روایت جنگ تریاک بین چین و انگلیس؛ استعمارگری که «همه چیز» را می‌خواست! نگرانی مجلسی ها از تلاش دولت برای مقابله با خشونت علیه زنان : لایحه را به فجیع ترین شکل ممکن مثله کردند هنرمندان تئاتر ایران در دهه‌ی سی خورشیدی(عکس)
پربازدید ها