تاریخ:
- شدیدترین رویداد گردوغبار در تهران، کرج و قزوین
- مرگ 4 سرباز ارتش آمریکا در سقوط بالگرد بلک هاوک
- حمله سایبری به فرودگاه های بزرگ اروپا؛ پروازها در هیترو لندن، بروکسل و برلین مختل شد
- راز اندیشیدن ثروتمندان/آنها چگونه با ذهن خود پولدار می شوند؟
- اسنپ خانواده اهداکنندگان عضو را از پرداخت کمیسیون معاف کرد
- هدیه دعوت از دوستان به بلو و بلوجونیور ۵۰ هزار تومان شد
- پای یک دختر ایرانی تبار به پرونده قتل چارلی کرک باز شد (+عکس)
- تریتا پارسی: اروپایی ها عامدانه راه تقابل با ایران را انتخاب کردند/ هیچ امتیاز هسته ای ایران نمی توانست جلوی مکانیسم ماشه را بگیرد
- آمریکا سومین شناور ونزوئلایی را منهدم کرد
- ۱۷ میلیون جوان ایرانی هرگز ازدواج نکردهاند
برچسب جستجو
وی تصریح کرد: با توجه به این که ورزش باعث گردش خون بیشتر در کلیه ها می شود، آن ها را از خطر ابتلا به بیماری های کلیوی مصون می دارد.
کد خبر: ۲۶۳۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۸
روغن های حیوانی گوشت های گاو و گوسفند پرچرب و غذاهای سرخ کردنی را تا جایی که می توانید از برنامه غذایی تان حذف کنید و تا جایی که می توانید به جای سرخ کردن غذاها از کباب کردن و یا حتی اب پز کردن ان ها استفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۶
کد خبر: ۲۶۳۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۶
این حملات اغلب همراه با حالت تهوع هستند و حساسیت به صدا و نور را ایجاد می‌کنند. در 10 درصد موارد اختلافات بینایی همچون دیدن نقاط تاریک مشاهده می‌شود.
کد خبر: ۲۶۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۵
یک ساعت دوچرخه‌سواری در روز می‌تواند به پرورش ماهیچه‌های بدن کمک کند، به خصوص ماهیچه‌های ران پا. هدف این ورزش‌ها تنها بالا بردن حجم ماهیچه‌های بدن نیست بلکه این نوع تمرین‌ها بدن را تصفیه می‌کنند و چربی‌ها را می‌سوزانند.
کد خبر: ۲۶۳۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۵
ورزش! سرگرمی! یا ...
کد خبر: ۲۶۲۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۳
نوشیدن آب به میزان لازم، باعث می شود تا آبی که در بدن شما به دلیل وجود نمک جمع شده به آسانی خارج شود و نفخ شکمتان از بین برود.
کد خبر: ۲۶۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۱
دو قاشق غذاخوری بادام خرد شده را روی ماست کم چربتان بریزید و مقداری میوه‌های ریز مثل توت‌فرنگی به آن اضافه کنید. این معجون انرژی‌زا را به عنوان میان وعده میل کنید و قدمی در جهت کاهش چربی‌های دور شکمتان بردارید.
کد خبر: ۲۶۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۷
کد خبر: ۲۶۱۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۴
کد خبر: ۲۶۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۲
در حال حاضر کشور ما بیشترین بیماری سرطان معده را در جهان دارد و وزارت بهداشت نیز تأیید کرده است که آمار ابتلا به سرطان در کشور ما رو به افزایش است و یک‌سوم مبتلایان به سرطان به‌خاطر محصولات کشاورزی به این بیماری دچار می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۳
هنگامی که نام بیلیارد به گوش می رسد هم زمان صدای جیرینگ جیرینگ سکه ها نیز تخیل ما را می خراشد، اما به راستی چرا یک ورزش مفرح این گونه می تواند آزار دهنده هم باشد.
کد خبر: ۲۵۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۶
زیست نیوز: تصاویری جالب از فشار رشته شیرجه در ورزش شنا بر چهره ورزشکاران المپیکی
کد خبر: ۲۵۶۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۸
وی با بیان اینکه مسئله ورود بخش خصوصی به ورزش باید مورد توجه قرار گیرد، اظهار کرد: آنچه که در بخش خصوصی مورد توجه است، محاسبه قیمت تمام شده است و باید حتما احتیاج این بخش به حاشیه سود در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۲۵۴۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۱
وی اضافه کرد: 70 درصد کسانی که دچار کبد چرب هستند. چاق هستند و از آن جایی که 30 درصد نوجوانان دچار افزایش وزن هستند. باید منتظر پیشرفت سریع این بیماری در آینده بود.
کد خبر: ۲۵۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۱
برخی افراد فکر می کنند، فعالیت بدنی روزانه شامل پوشیدن کفش ورزشی و یک دوی ماراتن است. ولی راه های دیگری نیز برای افزودن فعالیت بدنی به زندگی روزمره تان وجود دارند.
کد خبر: ۲۵۳۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۴
هر لقمه ای که در دهانتان می گذارید باید سالم باشد. نصف غذایی که در هر وعده مصرف می کنید باید سبزیجات باشد.
کد خبر: ۲۵۳۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۳
عدم تحرک بدنی، صرف نظر از شاخص توده بدن، طول عمر را کاهش می دهد. در فردی که فعالیت فیزیکی کافی دارد و از وزن طبیعی (شاخص توده بدن 18.5 تا 24.9) برخوردار است، نسبت به کسی که غیر فعال بوده و چاقی درجه دو (شاخص توده بدن 35 یا بالاتر) دارد، طول عمر 7.2 سال بیشتر است.
کد خبر: ۲۵۳۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۲
وی گفت: برخی نیز مبتلا به سندرومی هستند که غالبا افرادی با قد بلند، لاغر اندام و چشمانی ته استکانی هستند و یک نوع ناراحتی قلبی دارند. این‌ها همه از طریق معاینات تخصصی شناسایی می‌شوند. عده‌ای نیز فشار خون بالای مادرزادی دارند.
کد خبر: ۲۵۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۳۰
مصرف كلسيم و همچنين ويتامينD به پيشگيري از پوكي استخوان كه عامل اصلي شكستگي‌هاي استخواني در زنان است، كمك مي‌كند. به ويژه اگر شما سن ۵۰ سالگي را رد كرده‌ايد مصرف دوز روزانه ۱۲۰۰ ميلي‌گرم كلسيم ضروري است.
کد خبر: ۲۵۱۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۵
آخرین اخبار
کاهش ساعت کاری ادارات منتفی شد؟ شاهکار روز سوم؛ درخشش شاگردان رنگرز ادامه دارد/ هفت کشتی هفت پیروزی! کاهش ۵۰ واحدی نرخ بهره؛ یک عضو فدرال رزرو موافق، بقیه مخالف داروخانه ها توان خرید داروهای سرطانی را ندارند شدیدترین رویداد گردوغبار در تهران، کرج و قزوین یارانه جدید دولت برای مادران پیرزن ۶۵ساله زن همسایه را چاقو چاقو کرد ضریب هوشی 10 رییس جمهور تاریخ آمریکا/ ضریب هوشی عجیب ترامپ و بوش تبدیل اشیاء بی‌ارزش به آثار هنری با تکنیک پرسپکتیو (فیلم) کیهان : کمیته انتخاب فیلم برای معرفی به اسکار حتی بروشور رسمی اسکار را نخوانده
پربازدید ها