کد خبر: ۴۵۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
کد خبر: ۴۵۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
اگر میخواهید صبح زود بیدار شوید و ورزش کنید بهتر است نان و کره بادام زمینی یا تخممرغ آبپز بخورید. خوردن غذایی که کربوهیدرات و پروتئین دارد میتواند انرژی بدن شما را تامین کند.
کد خبر: ۴۵۷۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
کد خبر: ۴۵۶۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
کد خبر: ۴۵۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
این روزها بسیاری از پایان نامه های دانشجویان در حوزه ورزش ی به دستیابی به راه حل مشکلات ورزش نزدیک شده است.
کد خبر: ۴۵۵۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
کد خبر: ۴۵۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
ترکیب خواب با کیفیت و کافی در شب و ورزش منظم 30 تا 60 دقیقه، به مدت سه تا شش بار در هفته، مهمترین راهکار برای جلوگیری از سکته مغزی است.
کد خبر: ۴۵۲۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
کد خبر: ۴۵۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲
کد خبر: ۴۴۹۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸
کد خبر: ۴۴۹۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸
صرفنظر از شدت تمرین ورزش ی، ورزش عملکرد قلبی متبلایان به سکته قلبی را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۴۴۹۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸
مدرس تغذیه در دانشگاه سانفرانسیسکو با بیان اینکه تمرینات ورزش ی چیگانگ کاربرد عنصر اکسیژن را در بدن افزایش خواهد داد، به نقش تغذیه گیاهی هورمونی ارگانیک فیبر، در مدارس پرداخت و تاکید کرد که این نوع تغذیه در تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن کودکان اهمیت بسزایی دارد.
کد خبر: ۴۴۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
کد خبر: ۴۴۸۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
کد خبر: ۴۴۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳
محمود گودرزی در احکام جداگانهای "خسرو ابراهیمینیا" را به عنوان نایب رئیس فدراسیون قایقرانی و "محمود نظری" را به عنوان دبیر فدراسیون تنیس روی میز را منصوب کرد.
کد خبر: ۴۴۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
کد خبر: ۴۴۶۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶
کد خبر: ۴۴۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
کد خبر: ۴۴۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
کد خبر: ۴۴۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸