انگشت ماشهای یکی از بیماریهای دست است که در آن انگشت در حالت خمیده گیر میکند و با فشار مثل ماشه رها میشود. این عارضه زمانی اتفاق میافتد که شما برای مدتی طولانی انگشتان خود را خم کرده و تاندونی که باعث خم شدن انگشت شما میشود، خشک و یا ملتهب میشود.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
مغز شما هم مانند بقیهی اعضای بدنتان نیازهایی دارد که اگر نیازهای مغزتان را برآورده نکنید، به احتمال زیاد کارهایی را که باید انجام دهد، انجام نخواهد داد.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
محققان میگویند میزان تاثیر ورزش بر سلامت زنان و مردان متفاوت است.
کد خبر: ۱۰۶۱۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
با افزایش طول عمر جمعیت، زوال عقل و زوال شناختی به یکی از مهمترین چالشهای سلامت عمومی زمان ما تبدیل میشوند. با توجه به اینکه هنوز هیچ درمان موثری در دسترس نیست، پیشگیری بهعنوان قویترین دفاع مطرح میشود و اینجاست که تحرک و فعالیت بدنی اهمیت پیدا میکند.
کد خبر: ۱۰۵۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
برخی تصاویر از حضور پاپ لئوی چهاردهم در مسابقات بیسبال ایالات متحده آمریکا در سال ۲۰۰۵ منتشر شده است.
کد خبر: ۱۰۵۸۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
رئیسجمهور روسیه: روزانه ۹۰ دقیقه تمرین ورزشی انجام میدهم.
کد خبر: ۱۰۵۷۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
فرقی نمیکند کودک باشید یا سالمند، داشتن تعادل بدنی خوب برای انجام فعالیتهای روزانه، ورزش و پیشگیری از زمین خوردن ضروری است.
کد خبر: ۱۰۵۶۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
ماراتن لندن نه تنها یک رقابت ورزشی نفسگیر است، بلکه به بزرگترین رویداد خیریه جهان تبدیل شده است. دوندگان امسال نیز با انگیزههای شخصی قوی و به یاد عزیزان از دست رفته، بیش از ۱.۷ میلیارد دلار برای خیریههای مختلف جمعآوری کردند.
کد خبر: ۱۰۵۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
گاهی میتواند منجر به داغی بیش از حد بدن شود؛ حالتی که میتواند از یک ناراحتی خفیف تا مشکلات جدیتری مانند گرمازدگی یا سکتهی گرمایی متغیر باشد.
کد خبر: ۱۰۵۵۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
36 سالگی زمانی است که شروع آثار مخرب رفتارهای ناسالمی مانند سیگارکشیدن، نوشیدن الکل و کمتحرکی را بر جسم و روان نشان میدهد.
کد خبر: ۱۰۵۵۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
این مجموعه شامل ۱۰ صحنه دفاعی برتر فصل عادی اخیر NBA است که اوج جنگندگی و مهارت مدافعان را به تصویر میکشد.
کد خبر: ۱۰۵۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
خشم یک احساس طبیعی و همگانی است که اغلب در پاسخ به ناکامی، ناامیدی یا احساس بیعدالتی تجربه میشود. با وجود آنکه بخشی از تجربه انسانی است، خشم کنترلنشده میتواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت روانی و جسمی بگذارد. خشم مزمن ممکن است منجر به اضطراب، افسردگی، فشار خون بالا و بیماریهای قلبی شود.
کد خبر: ۱۰۵۳۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
، محققان دانشگاه موناش به دادههای بینالمللی از ۱۴ هزار و ۶۸۹ نفر که با چندین حسگر بیومتریک به مدت یکسال مورد نظارت قرار گرفته بودند، نگاهی انداختند که معادل چهار میلیون شب اطلاعات برای بررسی میشد. دستگاههای ردیاب اطلاعات مربوط به ورزش، خواب و فعالیت قلبی عروقی را ضبط کرده بودند.
کد خبر: ۱۰۵۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
دنیای ورزش حرفهای نه تنها صحنه رقابتهای نفسگیر و افتخارآفرینی است، بلکه عرصهای برای کسب درآمدهای نجومی نیز محسوب میشود. اینجا نگاهی داریم به پردرآمدترین ورزشکاران تاریخ، لیستی که نامهای بزرگی از رشتههای مختلف در آن به چشم میخورد.
کد خبر: ۱۰۴۸۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
وزیر ورزش و جوانان گفت: به صعود تیم ملی فوتبال به جام جهانی قانع نیستیم و باید تدارک بیشتری در نظر بگیریم.
کد خبر: ۱۰۴۷۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۸
اگر میخواهید در ورزش پنجگانه مدرن شرکت کنید، باید آماده باشید که نه برای یک ورزش، بلکه برای پنج ورزش هزینه کنید. این ورزشها شامل شمشیربازی، شنا، پرش با اسب، تیراندازی با تپانچه، و دو است.
کد خبر: ۱۰۴۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
بهترین ورزش برای افراد سالمند شامل فعالیتهایی است که به بهبود تعادل، انعطافپذیری و قدرت کمک میکند. ورزشهایی مانند پیادهروی، شنا، و تمرینات کششی مناسب هستند و میتوانند به حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۴۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
شنا همچنین بر مغز و روابط فرد نیز تأثیرگذار است. مطالعات نشان میدهد که حرکت در آب باعث افزایش جریان خون به مغز و ترشح هورمونهای سروتونین و دوپامین میشود و شنا کردن باعث بهبود اختلالات خلقی و حتی عملکرد حافظه خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲
مسابقات جام مینی فوتبال کوماسی با حضور تیمهایی از روستاهای منطقه کوماسی، در شهرستان مریوان استان کردستان برگزار میشود.
کد خبر: ۱۰۴۵۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
آرین سلیمی در مراسم تجلیل از مدالآوران و قهرمانان ورزشی استان کرمانشاه ، اظهار کرد: امسال ورزش کشور و بهویژه استان کرمانشاه سال موفقی را پشت سر گذاشته است.
کد خبر: ۱۰۴۵۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷