ورزش - صفحه 26

برچسب جستجو
کد خبر: ۶۸۵۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲

کد خبر: ۶۸۵۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰

لوبیا سرشار از فیبر و پروتئین است و در عبور از دستگاه گوارش، نشاسته مقاوم در آنها باکتری های خوب روده را تغذیه می‌کنند. این باکتری‌ها نیز اسیدهای چربی تولید می‌کنند که برای سوخت و ساز بدن مفید است.
کد خبر: ۶۸۳۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰

پس از یک هفته پرخوری نباید انتظار داشته باشید که کالری های مصرفی اضافه را با انجام ورزش در آخر هفته بسوزانید. در واقع، شما نمی توانید یک رژیم غذایی ضعیف را با انجام ورزش جبران کنید.
کد خبر: ۶۸۲۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵

کد خبر: ۶۸۱۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷

کد خبر: ۶۸۱۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶

کد خبر: ۶۸۰۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳

در این جشنواره دختران و بانوان در مسابقات شاد و هیجانی طناب کشی، دارت، پا تو گونی، ماست خوری و حلقه زنی به رقابت پرداختند.
کد خبر: ۶۷۷۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۴

کد خبر: ۶۷۳۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷

کد خبر: ۶۷۳۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵

کد خبر: ۶۷۲۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱

هرچه مدت زمان بیشتری را با دیابت زندگی کنید و کنترل کمتری بر قند خون خود داشته باشید، خطر ابتلا به مشکلات قلبی نیز افزایش می یابد.
کد خبر: ۶۷۱۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

وزارت ورزش و جوانان پیش از این اعلام کرده بود که انتخابات فدراسیون وزنه برداری و کشتی نیمه اول تیر ماه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۶۷۰۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

کد خبر: ۶۷۰۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷

کد خبر: ۶۶۹۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲

کد خبر: ۶۶۹۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲

دور جدید اردوی ملی ‌پوشان والیبال زنان ایران، آماده سازی برای حضور در رقابت های قهرمانی آسیا، از سه شنبه با حضور 20 بازیکن از ساعت 19 در کمپ شهید چمران ورزشگاه آزادی تهران آغاز شد.
کد خبر: ۶۶۹۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱

خستگی پس از انجام تمرینات ورزشی می تواند به واسطه تامین سوخت ناکافی برای بدن شکل بگیرد، اما گاهی اوقات خستگی شدید پس از ورزش در واقع نشانه ای از استراحت ناکافی بدن بین جلسات تمرین و ناتوانی آن در ترمیم و تقویت شرایط خود است.
کد خبر: ۶۶۹۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱

کد خبر: ۶۶۸۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰

کد خبر: ۶۶۷۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲

آخرین اخبار
پربازدید ها