.png "عصر ایران")
۲۸ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۹:۱۵
گریه علی احمدی وفا پس از شکست در برابر حریف ژاپنی (فیلم) با نیم ساعت ورزش، کبدتان را نجات دهید
کبد چرب در صورت بروز به چهار گرید تقسیم می شود که گرید چهار حادترین نوع آن است و اگر به موقع درمان نشود به سیروز کبدی و پس از آن می تواند به سرطان کبد تبدیل شود.
یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا ۴۰ دقیقه دویدن آهسته را در پیشگیری از کبد چرب بسیار موثر دانست.
دکتر حسین امیری با بیان اینکه عوامل مختلفی باعث ایجاد کبد چرب می شوند، گفت: از جمله مهمترین این عوامل می‌توان به مصرف سرخ کردنی‌ها، فست فودها، نوشابه، مواد قندی، چربی ها و بی تحرکی اشاره کرد.
وی اظهار داشت: اگر میزان کالری دریافتی بدن بیش از نیاز روزانه باشد، این امر نیز سبب ذخیره چربی در بافت های مختلف می شود و انسان را برای پذیرش این بیماری مساعدتر می کند.
این متخصص داخلی با بیان اینکه افراد مبتلا به کبد چرب علائمی مانند خستگی و ضعف بدنی، بی حوصلگی، درد عضلانی و رفلاکس دارند، گفت: کبد چرب ممکن است منجر به بیماریهای متابولیکی گردد.
وی گفت: کبد چرب در صورت بروز به چهار گرید تقسیم می شود که گرید چهار حادترین نوع آن است و اگر به موقع درمان نشود به سیروز کبدی و پس از آن می تواند به سرطان کبد تبدیل شود.
امیری مهمترین درمان این بیماری را پیشگیری از آن دانست و گفت: درمان های مختلفی از قبیل سنتی و طبی برای این موضوع مطرح شده و داروهایی هستند که باعث کنترل آنزیم های کبد می‌شوند، اما در بازگشت بافت کبد نقش چندانی ندارند.
وی مهمترین درمان این بیماری را بر اساس آخرین اطلاعات پزشکی شامل ورزش روزانه و نیم ساعت تا چهل دقیقه دویدن آهسته به طوری که ضربان قلب به بالای ۱۰۰ برسد، دانست.
لینک کوتاه: کپی لینک
سعید طوسی: حکم تبرئه من اعلام شد اما چطور باید ثابت کنم بی گناهم؟/ صداوسیما من را ممنوع‌التصویر کرده است درگیری در کاخ مرمر رامسر بر سر حجاب/ فرماندار عذرخواهی کرد ؛ با مامور خاطی برخورد شد ادعای نماینده فرانسه در نشست شورای امنیت پیش‌نویس قطعنامه لغو تحریم‌های سازمان ملل علیه ایران رأی نیاورد مکانیسم ماشه علیه ایران به جریان افتاد/ اسنپ‌بک ۵ مهر اجرایی می‌شود برافراشتن پرچم فلسطین در فرانسه ممنوع شد کواکبیان: امیدوارم پزشکیان در سفر به نیویورک با ترامپ دیدار کند جدایی زوج مشهور هالیوودی/ یک طرف ماجرا مونیکا بلوچی است خطیب‌زاده: اقدامات آینده تهران به تصمیم طرف‌های مقابل درباره اعمال مجدد تحریم‌ها بستگی دارد اکسیوس: پیشنهاد عراقچی به اروپا کاملاً غیر قابل قبول بود هشدار غریب‌آبادی: مسوولان باید برای کاهش آثار روانی اسنپ‌بک برنامه ریزی کنند موج مهاجرت کارگران ایرانی به کشور همسایه شناسایی ۴۳۴ بیمار مبتلا به تب دنگی در کشور امام جمعه قم: فعال‌سازی مکانیسم ماشه می‌تواند ماشه‌های دیگری را در منطقه فعال کند تماس عراقچی با همتای کره‌ای درباره رای‌گیری پیش نویس قطعنامه لغو تحریم‌های ایران