کد خبر: ۶۹۸۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
کد خبر: ۶۹۸۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
کد خبر: ۶۹۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
کد خبر: ۶۹۶۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
کد خبر: ۶۹۵۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
دادگاه حکمیت ورزش در نهایت تصمیم میگیرد که آیا محرومیت به قوت خود باقی بماند یا نه و ما منتظر هستیم که پاسخ فدراسیون جهانی را به لایحه شکایتی که تنظیم کردیم داشته باشیم.
کد خبر: ۶۹۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
از آثار اسید لاکتیک بیش از حد می توان به از بین رفتن قابلیت حرکت و سفتی عضلات اشاره کرد که شدت آنها به مقدار اسید لاکتیک تولید شده در نتیجه فعالیت بدنی بستگی دارد.
کد خبر: ۶۹۴۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
کد خبر: ۶۹۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
کد خبر: ۶۹۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
ورزش منظم برای تنظیم اجابت مزاج بسیار مفید است. در واقع، هرچه بیشتر فعال باشید، برای دفع مدفوع بهتر خواهد بود.
کد خبر: ۶۹۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
خوانش های فشار خون از دو عدد تشکیل شده است: یکی از آنها فشار خون سیستولیک و دیگری فشار خون دیاستولیک را نشان می دهد.
کد خبر: ۶۹۲۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
کد خبر: ۶۸۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
کد خبر: ۶۸۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
کد خبر: ۶۸۸۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
خواهرم عاشق فوتبال و استقلال بود. همیشه دوست داشت که بازی فوتبال را از نزدیک تماشا کند. اما آن روز برای نخستین بار بود که به استادیوم میرفت.
کد خبر: ۶۸۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
بهترین تمرینات ورزشی برای کمردرد شامل حرکات کششی ملایم کمر، شکم، کفل و ماهیچه های بخش مرکزی بدن می شوند.
کد خبر: ۶۸۷۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
کد خبر: ۶۸۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی تکواندو، گردهمایی بزرگ تکواندوکاران استان تهران تحت عنوان «میثاق با ولایت» با حضور بیش از ۱۰هزار تکواندوکار دختر و پسر استان تهران، مربیان، داوران، مسئولان فدراسیون و برخی مسیولان وزارت ورزش در سالن ۱۲ هزار نفری مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار شد.
کد خبر: ۶۸۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
همانند عضلات، مغز شما نیز نیازمند استفاده منظم برای حفظ سلامت خود است. تمرینات ذهنی به اندازه عوامل دیگر برای قشر خاکستری مغز ضروری هستند و به چالش کشیدن ذهن می تواند به رشد و توسعه آن کمک کند و موجب تقویت حافظه شود.
کد خبر: ۶۸۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
زمانی که با یک آسیب دیدگی مواجه هستید و می دانید که انجام ورزش می تواند موجب تشدید آن شود، دنبال کردن برنامه ورزشی عادی شما منطقی به نظر نمی رسد.
کد خبر: ۶۸۵۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳