یکی از صبحانههای سالم و پرطرفدار که این روزها در رژیمهای غذایی مختلف جایگاه ویژهای پیدا کرده، اوتمیل است. این غذای ساده اما مغذی، به خاطر فواید بیشمار و طرز تهیه آسانی که دارد، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۹
اوتمیل یکی از سالمترین و مغذیترین گزینهها برای صبحانه یا میان وعده است که برای درست کردن آن از جو دوسر پرک و میوهها و مواد مغذی دیگر استفاده میشود. این غذا به دلیل فیبر بالا و تنوع زیادی که در طعم دارد، در میان ورزشکاران، افراد دارای رژیم غذایی و علاقهمندان به تغذیه سالم محبوبیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۰۸۰۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
اوتمیل یکی از سالمترین و مغذیترین گزینهها برای صبحانه یا میان وعده است که برای درست کردن آن از جو دوسر پرک و میوهها و مواد مغذی دیگر استفاده میشود. این غذا به دلیل فیبر بالا و تنوع زیادی که در طعم دارد، در میان ورزشکاران، افراد دارای رژیم غذایی و علاقهمندان به تغذیه سالم محبوبیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۰۶۷۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱