این مطالعه که روی ۱۲۱ داوطلب انجام شده، نشان میدهد که کاهش چینوچروکهای صورت و بهبود ظاهر ظاهری افراد میتواند به شکل چشمگیری منجر به افزایش روحیه و کاهش نشانههای افسردگی شود.
کد خبر: ۱۰۶۴۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
روغن ماهی علاوه بر کاهش افسردگی باعث تنظیم نوسانات خلقی شده و به بهبود خلق و افزایش روحیه کمک میکند. همچنین مصرف این چربیها در دوران بارداری از ابتلای مادر به افسردگی پس از زایمان پیشگیری میکند.
کد خبر: ۹۵۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
مقدار كم سروتونين در مغز سبب بروز علائم افسردگي ميشود و اغلب براي درمان علائم اين اختلال و افزايش مجدد سروتونين از داروهاي ضد افسردگي استفاده ميشود.
کد خبر: ۱۵۲۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۱۸