کد خبر ۱۵۲۱۷۷
تاریخ انتشار: ۱۱:۵۰ - ۱۸-۱۰-۱۳۸۹
کد ۱۵۲۱۷۷
انتشار: ۱۱:۵۰ - ۱۸-۱۰-۱۳۸۹

روشي ساده براي كاهش افسردگي در سالمندان

عصر ایران
مقدار كم سروتونين در مغز سبب بروز علائم افسردگي مي‌شود و اغلب براي درمان علائم اين اختلال و افزايش مجدد سروتونين از داروهاي ضد افسردگي استفاده مي‌شود.

روانپزشكان توصيه مي‌كنند كه قرار گرفتن در معرض نور سفيد و روشن مي‌تواند علائم افسردگي را در افراد سالمند كاهش دهد.

به گزارش ايسنا، اين پزشكان مي‌گويند روش فوق بويژه به استفاده از جعبه‌هاي نوري طراحي شده خاص (light box) در بهبود بخشيدن علائم افسردگي در سالمندان تا 54 درصد موثر است.

اين روانپزشكان تاكيد كردند كه اين روش علاوه بر افزايش نشاط، وضعيت خواب را در سالمندان افسرده بهبود مي‌بخشد و مقدار توليد ماده سروتونين را كه يك انتقال دهنده عصبي مفيد و شادي بخش است در مغز افزايش مي‌دهد.

به گزارش پايگاه اينترنتي وب مد هلت، مقدار كم سروتونين در مغز سبب بروز علائم افسردگي مي‌شود و اغلب براي درمان علائم اين اختلال و افزايش مجدد سروتونين از داروهاي ضد افسردگي استفاده مي‌شود.

اين يافته حاصل مطالعات متخصصان مركز پزشكي دانشگاه وي يو در هلند است كه مشروح آن در مجله «آرشيو روانپزشكي عمومي» به چاپ رسيده است.
ارسال به دوستان
گروه «زنان نوازنده و رقصنده» در دوران قاجار (عکس) عملکرد حالت خلاص در گیربکس‌های اتوماتیک و موارد ضروری استفاده از آن آخرین برش؛ آیا جهان جایی تمام می‌شود که دیگر کوچک‌تر معنایی ندارد؟ بلومبرگ: امارات در حال بررسی احداث سومین خط لوله انتقال نفت خام برای دور زدن تنگه هرمز است محمود نبویان: در صورت حمله به زیرساخت‌های ایران زیرساخت‌های انرژی و اقتصادی منطقه نابود می‌شود اکونومیست: ترامپ اکنون چه خواهد کرد؟ تأکید ایران و کوبا بر گسترش همکاری‌های علمی و پژوهشی استقبال فرانسه از پیروزی دموکرات‌ها در آمریکا عقب‌نشینی عجیب دریای خزر/ ۴ کیلومتر از دریا ناپدید شد واکنش نمایندگی ایران در وین به ادعای گروسی گفت و گوی تلفنی عراقچی با وزیر خارجه مصر رئیس کمیسیون امنیت ملی: دموکرات یا جمهوری‌خواه، برای ما فرقی نمی‌کند تحریم‌های جدید آمریکا علیه ایران رهبر دموکرات‌های آمریکا: فوری‌ترین هدف ما خاتمه جنگ علیه ایران است ترامپ: شکست جمهوری خواهان را ضربه‌ای به خودم نمی‌دانم