التهاب در اصل مکانیزم دفاعی بدن است، اما زمانی که مزمن شود، به بافتهای سالم آسیب میزند. این وضعیت ممکن است منجر به حساسیت عضلانی، خستگی و خشکی مفاصل، بهویژه در صبحها شود.
کد خبر: ۱۰۷۸۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
کد خبر: ۹۶۳۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
دارچين همچنين حاوي عناصر منيزيم و منگنز است كه اين دو عنصر در رفع خستگي عضلاني، كرامپهاي عضلاني و رفع خستگي روحي و رواني نقش بسزايي دارد.
کد خبر: ۲۲۱۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۴