تاریخ:
- پزشکیان در اجلاس اکو: ایران اسلامی از تمامیت ارضی خود تمام‌قد دفاع مشروع کرد
- گزارش فایننشال تایمز در سال ۱۴۰۰: میلیاردر اسرائیلی، یکی از محبوب‌ترین VPNهای جهان را خرید
- واکنش دختر سردار شادمانی به اظهارات رئیس پدافند غیرعامل: جاسوسی فراتر از واتس‌اپ است، روش‌های اصلی را پیدا کنید
- واکنش سخنگوی وزارت خارجه به فیلم انفجار در تجریش: کار کثیف رژیم متجاوز اسرائیل بود برای صدراعظم آلمان
- بازگشت پروازها به فرودگاه امام بعد از 20 روز / اولین ورودی از دبی
- آملیلاریجانی: صنعت هستهای ایران را نه با موشک میتوان نابود کرد، نه با تحریم
- سرعت رشد پیری جمعیت در ایران
- زیباکلام: در واشنگتن و تلآیو خبری از حمله مجدد نیست
- پادرمیانی پنهان سعودیها در جهت بهبود اوضاع
- نخستین پرواز خارجی در فرودگاه امام خمینی بر زمین نشست
برچسب جستجو
برخی کربوهیدرات را دشمن شماره یک تناسب اندام می‌دانند و برخی دیگر، آن را اصلی‌ترین منبع انرژی بدن می‌نامند. اما واقعاً کربوهیدرات چیست؟ آیا همه انواع آن مضر است؟ یا برخی از آنها حتی می‌توانند برای سلامتی مفید باشند؟
کد خبر: ۱۰۶۳۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
لادن گیاهی، متخصص تغذیه با حضور در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما با اشاره به اینکه حذف کامل منابع کربوهیدراتی به هیچ عنوان درست نیست گفت: بهترین راه برای استفاده از کربوهیدرات ها، مصرف انواع مختلف کربوهیدرات های سالم در وعده‌های غذایی مختلف در طول روز است.
کد خبر: ۱۰۶۳۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
بخشی از صحبت‌های متخصص تغذیه در خصوص استفاده صحیح از کربوهیدرات ها را مشاهده می‌کنید. لادن گیاهی، متخصص تغذیه با حضور در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما با اشاره به اینکه حذف کامل منابع کربوهیدراتی به هیچ عنوان درست نیست گفت: بهترین راه برای استفاده از کربوهیدرات ها، مصرف انواع مختلف کربوهیدرات های سالم در وعده‌های غذایی مختلف در طول روز است.
کد خبر: ۱۰۶۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
بسیاری تصور می‌کنند افزودن میوه به پوره‌ها یک انتخاب مفید برای وعده صبحانه است در حالی که این ترکیب در واقع فرآیند گوارش را متوقف می‌سازد. به همین دلیل بهتر است زمانی که معده خالی است و ترجیحا اوایل صبح میوه مصرف شود.
کد خبر: ۳۲۴۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
کمبود آهن باعث ایجاد احساس خستگی می‌شود. زنان تا 51 سالگی روزانه 18 میلی‌گرم و پس از آن 8 میلی‌گرم آهن نیاز دارند. گوشت قرمز بهترین منبع آهن است.
کد خبر: ۲۹۳۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۲
صمدی ادامه داد: کربوهیدرات ها در تمامی مسابقات از جمله ذهنی و جسمی حرف اول را می‌زنند اما باید مراقب مصرف آنها باشید.
کد خبر: ۲۸۰۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۷
حتی در رژیم‌های غذایی که به منظور کاهش وزن تنظیم می‌شود باید فرآورده‌های لبنی از نوع کم‌چرب گنجانیده شود تا به رفع نیازهای اساسی غذایی کمک کنند.
کد خبر: ۲۱۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۰
آخرین اخبار
سوبارو جاسمین: ژاپنی 560 کیلوگرمی! (+عکس) معماری جادویی طاق ها در "سرای دایی جان"(+عکس) جمع‌آوری ۱۱۱ اتباع خارجی غیرمجاز در لرستان استقبال گرم الهام علی‌اف از پزشکیان (فیلم) پزشکیان در اجلاس اکو: ایران اسلامی از تمامیت ارضی خود تمام‌قد دفاع مشروع کرد گزارش فایننشال تایمز در سال ۱۴۰۰: میلیاردر اسرائیلی، یکی از محبوب‌ترین VPNهای جهان را خرید واکنش دختر سردار شادمانی به اظهارات رئیس پدافند غیرعامل: جاسوسی فراتر از واتس‌اپ است، روش‌های اصلی را پیدا کنید واکنش سخنگوی وزارت خارجه به فیلم انفجار در تجریش: کار کثیف رژیم متجاوز اسرائیل بود برای صدراعظم آلمان نشستن طولانی مدت باعث مشکلات عضلانی می‌شود (فیلم) پزشکیان: رژیم صهیونیستی حملات غیرقانونی آغاز کرد؛ ایران از تمامیت ارضی خود دفاع مشروع کرد
پربازدید ها