در این ویدئو دکتر اسدزاده در مورد معرفی انواع سوپ ها، حمص و فرنی به عنوان بهترین غذاها و میان وعدههای کم هزینه، اما با ارزش و پرانرژی برای بدن صحبت میکنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
بدن انسان و سد دفاعی آن نمیتواند لنفوسیتها و آنتی بادیهای لازم برای مقابله با برخی از بیماریهای جدید یا کمیاب را به طور اختصاصی بسازد. یا اینکه زمان کافی برای ساخت آن را ندارد. با استفاده از تزریق واکسن میتوان عامل بیماری زا نظیر ویروس یا باکتری تضعیف یا کشته شده را وارد بدن نمود. بدین ترتیب سیستم ایمنی فرصت کافی برای پاسخ ایمنی لازم و ساخت آنتی بادیهای اختصاصی را خواهد داشت؛ بنابراین در صورت مواجهه بدن با آن عامل بیماری زا به طور مثال ویروس کرونا، آنتی بادی اختصاصی برای مبارزه با این بیماری در بدن وجود دارد و به موقع فعال میشود. تزریق واکسنها میتواند سیستم ایمنی بدن را به منظور پاسخ مناسب در برابر بسیاری از بیماریهای خاص، آماده کند.
کد خبر: ۱۰۵۷۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
موشهایی که میتوانستند گوشهای خارشدار خود را بخارند، افزایش تعداد سلولهای ایمنی و کاهش سطح باکتریهای عامل عفونت را تجربه کردند.
کد خبر: ۱۰۳۵۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژهای پیدا میکند تا بتوانید از بیماریها و عفونتها دور بمانید. در ادامه، ۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در این فصل آورده شده است:
کد خبر: ۹۹۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
استرس واکنش طبیعی بدن انسان است.پاسخ به استرسها به بدن کمک میکند تا با موقعیت جدید سازگار شود. از همینرو خیلی اوقات استرس مثبت است. اما زمانی مشکلساز میشود که عوامل استرسزا بدون تسکین یا کم شدن همچنان ادامه پیدا کنند.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
دقت کنید که برای هر مشکل باید محتویات کدام دایره های رنگی را به بدن خود برسانید، به عبارت دیگر این راهنمای سوخت رسانی به سیستم ایمنی شما خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۴۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
بالا بودن درجه حرارت بدن از علائم بیماری آنفلوآنزا است. ابتلا به درد ناگهانی. یا ترشح از یک یا دو گوش، احساس درد در گوش خود و ادامه آن به مدت بیش از چند روز، آبریزش و گرفتگی بینی بیش از ۱۰ روز، سرفه همراه با خلط غلیظ و بدبوی زرد و سبز رنگ گلودرد بیش از ۴۸ ساعت به هنگام بلع غذا از جمله نشانه هاست.
کد خبر: ۹۲۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
طبق تحقیقات، ضروریترین مواد مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن شامل ویتامینهای A (بتاکاروتن)، B، C، D، E، اسید فولیک و اسید لینولئیک، مس، آهن، سلنیوم و روی است. کمبود هر یک از این مواد مغذی ممکن است توانایی بدن را برای مقابله با عامل بیماریزا به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۱۶۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
6 تقویت کننده سیستم ایمنی بدن را در این اینفوگرافیک ببینید.
کد خبر: ۹۰۳۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
چای ماسالا خواص شگفتآوری برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۸۷۸۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند جلوی بیمار شدنهای مکرر افراد را بگیرد .
کد خبر: ۸۷۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
تغییراتی که به واسطه افزایش سن انسان رخ می دهند بر فعالیت سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند. از این رو، افراد پیرتر احتمال بیشتری دارد به عفونت ها، سرطان، و بیماری های مختلف مانند آنفلوآنزا و سینه پهلو مبتلا شوند.
کد خبر: ۷۶۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
بروکلی حاوی پلیفنول هایی با عملکرد آنتی اکسیدانی است که برای سیستم ایمنی بدن اهمیت دارند.
کد خبر: ۷۶۰۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
کد خبر: ۷۵۳۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
یک بررسی سیستماتیک دیگر در سال 2020 که در نشریه Advances in Integrative Medicine منتشر شد، نشان داد که سرخارگل(اکیناسه) می تواند برای درمان عفونت های تنفسی حاد مفید باشد
کد خبر: ۷۵۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
اگر بیش از چهار عفونت گوش یا سه عفونت سینوس را در یک سال تجربه می کنید، ممکن است به یک اختلال نقص سیستم ایمنی مبتلا باشید.
کد خبر: ۷۴۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
مرکبات منبع خوبی برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین C هستند. این ویتامین از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است که از سلول ها در برابر موادی که به بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند.
کد خبر: ۷۴۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
کد خبر: ۷۴۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
کد خبر: ۷۴۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
کد خبر: ۷۴۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸