برچسب ها - خواب آلودگی

برچسب جستجو
خواب‌آلودگی زیاد در فصل بهار به دلیل تغییرات در چرخه شبانه‌روزی، افزایش نور خورشید، تغییرات هورمونی، آلرژی‌های فصلی، کمبود ویتامین‌ها (مثل ویتامین D)، تغییر سبک زندگی و کاهش کیفیت خواب رخ می‌دهد و با تنظیم خواب، تغذیه مناسب، درمان آلرژی و فعالیت منظم قابل کنترل است.
کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

 گزارش‌های کارشناسان هشدار می‌دهد که این حالت، با کاهش توانایی واکنش‌دهی و تمرکز، خطر بروز تصادفات جدی را چندین برابر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۴۸۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵

در این ویدئو؛ مهم‌ترین علل خواب آلودگی روزانه را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۱۰۳۶۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳

تحقیقات نشان می‌دهد ۳۵ درصد افرادی که در طول روز دچار خواب‌آلودگی‌اند و اشتیاق کمی به انجام فعالیت دارند در وضعیتی پیش از زوال عقل قرار دارند که باعث کاهش سرعت راه رفتن و برخی مشکلات حافظه می‌شود
کد خبر: ۱۰۱۳۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد سالمندانی که در طول روز خواب‌آلود هستند و به‌سختی اشتیاق به انواع فعالیت‌ها را دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی پیش از زوال عقل هستند.
کد خبر: ۱۰۱۲۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹

اگر شماهم جز آن دسته افرادی هستید که بیدار شدن در صبح برایتان مشکل است، باید در وعده صبحانه غذاهایی مصرف کنید که خواب آلودگی تان رفع شود.
کد خبر: ۱۰۰۸۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷

خواب آلودگی هنگام رانندگی یکی از عوامل اصلی تصادفات می باشد و برای حل مشکل خواب آلودگی راننده راه حل های ساده ای وجود دارد. نکات مهم برای جلوگیری از خواب آلودگی رانندگی را در این مطلب بخوانید. تصادفات رانندگی یکی از معضلاتی است که بیشترین درصد آمار مرگ را به خود اختصاص داده است که مهمترین عوامل این تصادفات خواب آلودگی در حین رانندگی می باشد.
کد خبر: ۹۵۴۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

رئیس پلیس راه شمال استان فارس: در این حادثه ۵ نفر به دلیل شدت جراحات وارده فوت و ۲۴ نفر از مسافران نیز مصدوم که توسط عوامل اورژانس به بیمارستان منتقل شدند.
کد خبر: ۹۵۳۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

احساس خواب آلودگی پس از صرف غذا شایع است و پژوهش‌ها نشان می‌دهند عوامل مختلفی در ایجاد این وضعیت نقش دارند.
کد خبر: ۹۴۹۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

محققان می‌گویند بهتر است از بوق، بیپ و انواع آلارم‌های تند و خشونت‌آمیز اجتناب شود. این صدا‌ها احتمالاً فعالیت مغز ما را مختل کرده و ما را به خوبی بیدار نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۴۷۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

قهوه به نوشیدنی بیداری معروف است؛ با این‌حال گاهی نه‌تنها هشیاری را افزایش نمی‌دهد بلکه به حس خواب‌آلودگی منجر می‌شود.
کد خبر: ۹۴۰۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

در ویدئو زیر ، خواب آلودگی خفاش در روشنایی روز را مشاهده می نمایید .
کد خبر: ۹۱۱۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

نام بیماری رایج خواب‌ آلودگی پس از غذا یا کمای غذا را شنیده‌اید؟ خواب‌ آلودگی پس از غذا به طور کامل در انسان درک نشده است، هرچند آزمایش‌ هایی در این خصوص بر روی جوندگان ، مگس‌ های میوه و کرم‌ های نماتد انجام شده است.
کد خبر: ۹۰۴۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴

کد خبر: ۷۲۷۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰

کد خبر: ۷۲۱۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷

شب گذشته یک دستگاه اتوبوس مسافربری در 5 کیلومتری خروجی دورود به سمت پلیس‌راه واژگون شد، این اتوبوس حامل زائران کوهدشتی و در حال بازگشت از سفر زیارتی جمکران بود که در این سانحه تصادف 45 نفر مصدوم و 5 نفر کشته‌ شد.
کد خبر: ۶۶۴۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

این کپسول‌های سفید رنگ با تشک نرم و تهویه مناسب شبیه اتاقک‌های کوچکی هستند که برای خوابی کوتاه و آرام مناسبند.
کد خبر: ۵۴۸۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱

علت اصلی واژگونی وسایل نقلیه، رانندگی در حالت خستگی و خواب آلودگی و تردد با سرعت غیرمجاز است.
کد خبر: ۵۰۶۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹

میزان قند بالا در شیرینی جات باعث می شود بدن انسولین ترشح کرده و در نتیجه تریپتوفان بسیار زیادی در مغز آزاد شده و شما احساس خواب آلودگی می کنید.
کد خبر: ۵۰۱۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴

مطالعات نشان می دهد احتمال بروز آپنه خواب در افرادی كه رژیم غذایی پرچرب دارند، سه برابر بیشتر از افرادی است كه از چربی های غیر اشباع مانند روغن ماهی استفاده می كنند.
کد خبر: ۴۶۴۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹

آخرین اخبار
پربازدید ها