آنچه در دیابتی ها محاسبه می شود کل کالری فرد بوده که فقط میزان کربوهیدرات را کمتر کرده ولی آن مواد را حذف نمی کنیم
کد خبر: ۲۵۹۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۶
وی در خصوص مصرف میوه ها بیان کرد: تعداد میوه های که در رژیم غذایی آنها استفاده می شود معمولا بین 3 تا 4 عدد بوده و همچنین خوردن سبزیجات آزاد است.
کد خبر: ۲۵۹۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۵
دربین گیاهان، سیر بیشترین قدرت را در کاهش کلسترول و تریگلیسرید خون دارد و بیش از صد صنعت داروسازی در دنیا از سیر، فرآوردههای دارویی تهیه کردهاند. سیر علاوه بر کاهش کلسترول و تریگلیسرید، خاصیت ضد میکروبی و ضد ویروسی دارد و فشارخون و قند خون را کاهش میدهد و خون را رقیق میکند.
کد خبر: ۲۵۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۸
آمارها نشان میدهد در جوامع و کشورهای اروپایی که در حاشیه مدیترانه قرار دارند شیوع بیماریهای قلبی عروقی کمتر از سایر کشورها است، چراکه مصرف مداوم زیتون و روغن زیتون نوسانات فشار خون را کنترل میکند.
کد خبر: ۲۴۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۶
عضو شورای ملی زیتون با بیان این که میوه درشت زیتون صرف تولید کنسرو می شود گفت: پیش بینی می شود امسال نیز به دلیل درشتی میوه زیتون بخش عمده تولید کشور به کارخانجات فرآوری کنسرو وارد شود.
کد خبر: ۲۳۳۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۳
محققان اسپانیایی دریافتند که زیتون میتواند از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری کند و سطح قند خون را پایین بیاورد.
کد خبر: ۲۲۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۹
پیروی از این رژیم غذایی موفق شد تا سطح پروتئین osteocalcin و بسیاری از فاکتورهای رشد استخوان در خون را افزایش دهد و این امر تاثیری پیشگیرانه بر استخوانها داشت و قدرت و استحکام آنها را افزایش داد.
کد خبر: ۲۲۸۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۸
زیتون حاوی ویتامین (K) است. ویتامین (K) از ویتامینهای محلول در چربی است و به عنوان فاکتور انعقادی در مراحل انعقاد خون کمک کننده است. کمبود این ویتامین موجب خونریزی بسیار در زمان جراحت میشود.
کد خبر: ۲۰۶۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۶
کد خبر: ۱۳۹۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۷/۱۸
بيشتر مردم شهرستان طارم به كشاورزي اشتغال داشته و در بسياري از مزارع اين شهرستان در سال بيش از دو محصول برداشت ميشود.
کد خبر: ۱۳۸۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۷/۱۲