سروتونین، هورمون مغزی که به میزان حوصله و خلق افراد بستگی دارد، در معرض نور روشن افزایش و در زمان نزول نور آفتاب کاهش می یابد.
کد خبر: ۳۸۴۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
وی بیان کرد: ممکن است افرادی که در ساعات زیادی در معرض تابش نور خورشید هستند به سرطان پوست مبتلا شوند، البته میزان کم آفتاب نه تنها مضر نیست بلکه برای جلوگیری از ابتلا به کمبود ویتامین دی لازم است.
کد خبر: ۳۸۰۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
کد خبر: ۳۷۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
زمانی که فرد در معرض نور خورشید قرار میگیرد، کلسترول موجود در پوست بدن طی فرایندی بیوشیمیایی که در کبد و کلیه صورت میگیرد، ویتامین D در بدن ساخته میشود.
کد خبر: ۳۷۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۳۰
در بین نوجوانان میزان کمبود این ویتامین در کشور 76 درصد و در استان مرکزی 63 درصد برآورد شده است و 61 درصد میانسالان کشور و 45 درصد میانسالان استان نیز از کمبود ویتامین D رنج میبرند.
کد خبر: ۳۶۸۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹
وی افزود: البته تمام زنان یائسه دچار پوکی استخوان نمیشوند و بیشترین علت زمینهساز ابتلا به این اختلال، استعداد ژنتیکی فرد است
کد خبر: ۳۶۷۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
در زمستان که شدت نور خورشید کم می شود، خطر بروز اگزمای پوستی بویژه در کودکان افزایش می یابد. دانشمندان در خلال مطالعات خود، شماری از کودکان مبتلا به اگزمای پوستی را زیر نظر گرفتند و هر روز به آنها مکمل های ویتامین D خوراندند.
کد خبر: ۳۶۶۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
چربیهای اشباع، جذب کلسیم را که یکی از املاح ضروری برای استخوانسازی است، کاهش میدهد بنابراین فرد، مستعد ابتلا به پوکی استخوان خواهد شد.
کد خبر: ۳۶۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
کرمهای ضد آفتاب بخشی از اشعه ماورا بنفش را عبور میدهند و از طرف دیگر افراد، همیشه از ضد آفتاب استفاده نمیکنند و یا استفاده از آن را به دفعات، تکرار نمیکنند.
کد خبر: ۳۶۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
این ویتامین نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی دارد و با مصرف آن می توان تمام چربی های قلب را از بین برد.
کد خبر: ۳۶۱۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
وی غنی سازی آرد با ویتامین D را از دیگر اقداماتی برشمرد که برای رساندن این ویتامین به اقشار جامعه باید مورد اجرا گذاشته شود.
کد خبر: ۳۶۱۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
وی در خصوص طرح مکملیاری با ویتامین D اظهارکرد: در نیمه دوم سال جاری این مکمل در اختیار روستاها، شهرهای کوچک و حاشیه شهرهای بزرگ به صورت رایگان قرار میگیرد و این طرح عملیاتی میشود.
کد خبر: ۳۶۰۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۴
این ویتامین در خصوص فعالیتهای متابولیک و کلیه نقش اساسی ایفا میکند، اما متاسفانه این روزها سبک زندگی، آپارتماننشینی و دور بودن از نور آفتاب باعث شده کمبود ویتامین D به ویژه در بین زنان بیشتر به چشم میخورد.
کد خبر: ۳۶۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
وی افزود: ام.اس تنها از طریق دستگاه MRI قابل تشخیص است. در جهان هم هنگامی که دستگاه MRI ساخته و وارد بازار شد، توانستند به طور قطعی تشخیص دهند که بیماری در بدن بیمار وجود دارد.
کد خبر: ۳۵۹۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
وی افزود: کمبود ویتامین D در جامعه وجود دارد و حدود 90 درصد مردم با این مشکل روبهرو هستند و علت آن هم در معرض نور خورشید قرار نگرفتن است که مشکلاتی ایجاد میکند.
کد خبر: ۳۵۷۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
نکته مهم در مورد ویتامین D اینجاست که این ویتامین یک هورمون پیشرفته نیز در بدن محسوب میشود که موجب جذب کلسیم از طریق رودهها میشود و به همین دلیل کاهش سطح ویتامین D در بدن با اختلالات کلسیمی و عوارض اسکلتی ـ عضلانی ناشی از آن همراه خواهد بود.
کد خبر: ۳۵۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۹
بیش از 80 درصد مادران باردار در پنج ماه اول بارداری با کمبود ویتامین D روبرو هستند. آفتاب مهمترین منبع ویتامین D است اما مصرف قرص ویتامین D به افرادی که از نعمت آفتاب برخوردار نیستند، توصیه میشود.
کد خبر: ۳۵۴۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۴
در این مطالعه ادعا شده است که مصرف مکمل های ویتامین دی خطر حمله قلبی، بیماری قلبی، سکته مغزی، سرطان یا شکستگی های استخوان را کاهش نمی دهد.
کد خبر: ۳۵۳۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۹
بسیاری از افراد معتقدند شیوه درمانی مناسب برای آلزایمر و ضعف ادراکی نمیتواند تنها مبتنی بر یک فاکتور باشد بلکه ترکیبی از چند عامل در زمینه درمان موثر است که میتوان ویتامین D را یکی از این فاکتورها عنوان کرد.
کد خبر: ۳۵۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۵
این فوق تخصص روماتولوژی یادآور شد: در افرادی که تغذیه مناسب دارند، نیازی به دریافت کلسیم اضافی وجود ندارد. در خانمهای شیرده نیز این قانون صدق میکند.
کد خبر: ۳۴۹۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۸