.png "عصر ایران")
۲۵ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۹:۴۱
جزئیات سفر پزشکیان به نیویورک اعلام شد (فیلم) «گردن پیامکی» چیست و چه بلایی سرتان می‌آورد؟
استفاده طولانی مدت از تلفن همراه شما را با عارضه‌ای به‌نام «گردن پیامکی» مواجه می‌کند.
این روز‌ها بسیاری از امور با تلفن‌های همراه انجام می‌شود، از ارسال و دریافت فایل گرفته تا برگزاری جلسات، آموزش در مدرسه‌ها و دانشگاه‌ها، و ثبت و سفارش خرید‌های خانه، همین مسئله سبب شده افراد زمان زیادی را با در دست گرفتن تلفن همراه خود سپری کنند، آن‌ها یا مشغول ارسال و دریافت پیام هستند یا زمان زیادی را پای مکالمه‌های طولانی می‌گذرانند، غافل از این‌که این نحوه استفاده طولانی مدت از تلفن همراه می‌تواند عوارض زیادی برای آن‌ها داشته باشد، از جمله عارضه «گردن پیامکی».
به گزارش خبرآنلاین، احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست می‌گوید: «استفاده طولانی مدت از گوشی تلفن همراه در دست و تایپ پیامک به‌صورت طولانی مشکلاتی را برای یک فرد ایجاد می‌کند.»
موذن‌زاده با اشاره به خم کردن سر هنگام استفاده از تلفن همرا بیان می‌کند: «هنگام استفاده از تلفن همراه افراد عادت دارند گردن و سر را خم کنند، این اتفاق فشار زیادی را به ستون فقرات گردنی وارد می‌کند، که اصطلاحاً به آن «گردن پیامکی» می‌گویند، ضمن این‌که این وضعیت مشکلاتی برای دست و به‌طور مشخص مچ دستان ایجاد می‌کند. توصیه می‌شود افراد از تلفن همراه خود برای تایپ (نوشتن) به مدت طولانی استفاده نکنند.»
او همچنین با توجه به مکالمه‌های طولانی مدت در استفاده از تلفن همراه می‌گوید: «همچنین وقتی فرد با یک دست تلفن همراه را می‌گیرد و آن را کنار گوش نگه می‌دارد سبب می‌شود به نواحی شانه، آرنج و مچ دست فشار وارد شود، ضمن این‌که امواج تلفن همراه در طولانی مدت بر گوش و سر تاثیرگذاری نامطلوب خواهد داشت و ممکن است با مشکلاتی برای شنوایی یا ایجاد سر درد همواره شود.»
او برای جلوگیری از عوارض یاد شده در بالا ادامه می‌دهد: «ما توصیه می‌کنیم افراد یا زمان مکالمه را کوتاه کنند یا در صورت عدم پرهیز از مکالمه‌های طولانی از هدس‌فری برای مکالمه استفاده کنند.»
لینک کوتاه: کپی لینک
دوربین این گوشی از اپل بهتر است! روزبه چشمی: «استقلال نیاز به زمان دارد»؛ کاپیتان آبی‌ها از فشار ذهنی روی تیم گفت دیدار لاریجانی با ولیعهد عربستان؛ رایزنی تهران و ریاض درباره همکاری‌های منطقه‌ای ترامپ: «اطلاعات زیادی از حمله زمینی به غزه ندارم»؛ زلنسکی مجبور به توافق خواهد شد معمای قتل در قلعه‌نو حل شد؛ همسر مقتول با همدستی مردی دیگر شوهرش را به قتل رساند نگرانی دانمارک از «ترامپ»؛ ۹ میلیارد دلار صرف سیستم پدافندی شد دیدار سرنوشت‌ساز استقلال در لیگ قهرمانان؛ خط دفاعی، پاشنه آشیل آبی‌پوشان؟ حسن یزدانی در این رقابت‌ها باز می گردد شلیک کلاهک هسته‌ای در رزمایش زاپاد ۲۰۲۵؛ بلاروس و روسیه مانور هسته‌ای انجام دادند تیم ملی فوتسال بانوان؛ به گروه مرگ خوش آمدید؛ زمان بازی و رقبای دختران ایران چه تیم هایی هستند پاییز زودهنگام در راه است؛ کاهش دما و بارش‌های بیش از نرمال در شمال کشور بازگشت بیرانوند به ترکیب تراکتور؛ ترکیب جدید اسکوچیچ برای لیگ نخبگان اعلام شد اردوغان: نتانیاهو و هیتلر از نظر ایدئولوژیک به یکدیگر نزدیکند مریم معصومی، از بازیگری تا مربی‌گری بدنسازی (عکس) تحریم‌های جدید آمریکا علیه ایران؛ شبکه مالی نیروهای مسلح هدف قرار گرفت
اخبار و تحلیل های ترکیه